Asana Rebel: combinación de yoga y entrenamiento de alta intensidad en italiano

Asana Rebel è un'app di fitness che combina yoga e allenamenti ad alta intensità, offrendo esercizi vari per migliorare forma fisica, energia e sonno. Asana Rebel è un'app di fitness versatile che combina yoga con allenamenti ad alta intensità, offrendo un approccio completo all'allenamento fisico. Fornisce agli utenti una varietà di esercizi, tra cui sessioni di yoga, routine cardio, allenamenti di costruzione muscolare e meditazioni. Questa app è ideale per coloro che preferiscono un regime di fitness misto, consentendo agli utenti di filtrare gli allenamenti per obiettivi, durata, intensità o stile. L'app è progettata per soddisfare le diverse esigenze di fitness, rendendolo adatto alle persone che amano l'allenamento incrociato. Offre sfide quotidiane e oltre 100 routine di allenamento create da esperti di yoga e fitness.

Gli utenti possono tenere traccia dei loro progressi e sincronizzare i dati con le piattaforme di monitoraggio sanitario per un'esperienza di fitness più integrata. Asana Rebel è disponibile su dispositivi iOS e Android, fornendo flessibilità e comodità per gli utenti di esercitarsi ovunque. Esclusione di responsabilità: WebCatalog non è affiliata, associata, autorizzata né in alcun modo ufficialmente collegata a Asana Rebel. Sii la tua palestra: allenati in pausa pranzo, in hotel, a tarda notte. Fai fruttare ogni secondo con allenamenti da 5 minuti, resta aggiornato leggendo articoli, monitora i tuoi progressi con sfide quotidiane, rimani sul pezzo con quiz divertenti.

La mindfulness è l’abilità definitiva per portare il tuo allenamento al livello successivo e aumentare la produttività. Allenati in modo più intelligente, mangia meglio, recupera più in fretta. Inizia il tuo percorso con una singola sfida e costruisci da lì. Il download di Asana Rebel è gratuito. Ottieni accesso a tutti gli allenamenti disponibili nell’app con l’abbonamento mensile. Se scegli l’abbonamento, paghi il prezzo fisso previsto per il tuo Paese, mostrato nell’app. L’abbonamento si rinnova automaticamente se non viene annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento in corso. Il tuo account iTunes verrà addebitato per ogni nuovo periodo entro 24 ore prima della scadenza dell’abbonamento attuale. Il periodo in corso degli abbonamenti In-App non può essere annullato. In più, abbiamo apportato miglioramenti alle prestazioni e risolto bug in tutta l’app. Versione 26.2.0 1 ago

Dati utilizzati per monitorarti: i seguenti dati possono essere utilizzati per monitorarti nelle app e nei siti web di proprietà di altre aziende: Acquisti, Posizione, Informazioni di contatto, Identificativi, Dati sull’utilizzo, Informazioni sensibili, Dati collegati a te. I seguenti dati possono essere raccolti e collegati alla tua identità: Salute e fitness, Acquisti, Posizione, Informazioni di contatto, Contenuti dell’utente, Cronologia delle ricerche, Identificativi, Dati sull’utilizzo, Informazioni sensibili, Diagnosi, Informazioni. Compatibilità: Richiede iOS 17.6 o versioni successive; iPhone, iPad, Mac, Apple Vision, Apple TV, Apple Watch. Lingue: Italiano e altre 19 lingue. Età: 9+.

Contiene argomenti di salute o benessere; acquisti in-app disponibili: Asana Rebel Super, Plus, Rebel Premium, Pro, Unlock Everything, Life, e altre offerte. Fornitore: Asana Rebel GmbH. Asana Rebel GmbH si identifica come operatore commerciale per questa app e ha confermato che il prodotto o il servizio è conforme alla legge dell’Unione europea.

Cos'è Asana Rebel

Asana Rebel kombina yoga con allenamenti ad alta intensità offrendo una gamma di sessioni di yoga, cardio, costruzione muscolare e meditazioni. L'app è ideale per chi vuole allenamenti misti e permette di filtrare le routine per obiettivo, durata e stile.

Funzionalità principali

Accesso a oltre 100 routine di allenamento create da esperti, sfide quotidiane, tracciamento dei progressi e sincronizzazione con piattaforme di monitoraggio sanitario. Disponibile su iOS e Android per allenarsi ovunque.

Esperienza d'uso e piano tariffario

Il download è gratuito; l’abbonamento mensile consente l’accesso a tutti gli allenamenti disponibili. L’abbonamento si rinnova automaticamente se non annullato 24 ore prima della scadenza. Il prezzo dipende dal Paese e viene mostrato nell’app. Periodo in corso non cancellabile tramite abbonamenti In-App.

Protezione dei dati e requisiti di sistema

I dati monitorati includono acquisti, posizione, contatti, dati di utilizzo e dati sensibili; alcuni dati possono essere raccolti e collegati all’identità. Richiede iOS 17.6 o versioni successive (iPhone, iPad, Mac con macOS 14.6 o successivi e Apple Vision, Apple TV, Apple Watch). Lingue disponibili includono Italiano e altre 19 lingue.

Prospettive sull'uso

La mindfulness è presentata come chiave per portare l’allenamento al livello successivo e aumentare la produttività. Allenarsi in pausa pranzo, in hotel, o a tarda notte è incoraggiato per sfruttare ogni momento.

infographics cross-training yoga HIIT
  • Sessioni di yoga e routine cardio per varietà
  • Filtri per obiettivo, durata, intensità o stile
  • Tracciamento progressi e integrazione con app sanitarie
  • Mini sfide quotidiane e quiz motivazionali
TipoDescrizioneDisponibilità
YogaSequenze apposite per migliorare flessibilità e equilibrioIncluso
CardioAllenamenti ad alta intensità per resistenzaIncluso
Costruzione muscolareEsercizi mirati per forzaIncluso
MeditazioniGestione dello stress e recuperoIncluso

tags: #asana #rebel #in #italiano