Posiblemente hayas escuchado alguna vez el término “sexo tántrico”. Si no eres muy entendido en la materia, puede que creas que es algo similar al “Kamasutra”. Mientras el primero es un libro en el que aparecen una serie de posturas sexuales, el sexo tántrico se refiere a la práctica del Tantra, que es una filosofía de la India que incrementa la experiencia sexual. En realidad, el sexo tántrico como tal no existe, sino que existe el Tantra. Y aunque en Occidente se asocia a la práctica sexual, el Tantra es una experiencia holística con origen budista. Se base en la existencialidad y en el “aquí y el ahora”, es decir, en el momento presente. De manera indirecta esta actitud hacia la vida afecta a la sexualidad, pues se adopta una mentalidad no enjuiciadora, en la que la persona conecta con su ser y el de su pareja. Quienes tratan de aplicar los principios del tantra a su vida sexual, asumen que el Tantra les permite vivir con una mayor libertad y ayuda a desarrollar los sentidos y la manera de amar a los demás. Asimismo, gracias a estar en el momento presente, sería sinónimo de conexión emocional, es fusión con uno mismo y con nuestro amado. El Tantra intensificaría la experiencia sexual porque pone toda la atención en la práctica sexual. Así pues, los ejercicios del sexo tántrico no son simplemente una manera de mantener relaciones sexuales potenciando el placer. Ahora bien, esto no quita que actualmente no haya nadie interesado por practicar sexo tántrico por "ser mejor en la cama" sin necesidad de creer en una religión concreta. Tal y como hemos visto, para practicar el sexo tántrico hace falta practicar el Tantra, lo cual va más allá de la sexualidad.
1. El presente como eje de conexión
El presente es, sin duda, la mejor manera de conectar con uno mismo. Poner el foco de atención en el aquí y el ahora hace que nuestra mente no esté rumiando, por lo que nos podemos entregar más a fondo. De hecho, si nos centramos en el pasado o en las expectativas, es muy complicado conseguir no solo el orgasmo, sino la erección. En el Tantra, el presente es considerado como un momento sagrado. Para poder apartar las ideas, pensamientos, recuerdos e imaginaciones, es necesario abrirse a la experiencia de la persona y tomar conciencia sobre el lugar, la situación, la piel de la pareja, su pelo, su olor… Para abrir la puerta del flujo de sensaciones y de energía entre ambos, es necesario centrar la atención en el aquí y el ahora. ¿Cómo hacerlo? Justo antes del encuentro sexual, es necesario colocarse frente a la pareja, desnudos, el uno delante del otro. La respiración tántrica se emplea para aquietar el propio y controlar la inspiración y la expiración, de forma que la atención se centre en la entrada y salida de aire por la nariz. Hay que tener los ojos cerrados y hacerlo durante cinco minutos. Cuando uno ha controlado su respiración, es el momento de conectar con la respiración del otro y fusionar ambas respiraciones.
2. Mirada y vínculo
Hay muchas personas que temen mirar directamente a los ojos a otras persona, pero la mirada dice más que mil palabras. No en vano, la tendencia a buscar el contacto visual con las personas es una característica innata del ser humano, hasta el punto de que cuando esto no ocurre en las etapas tempranas del desarrollo, esto es un signo de que puede existir un trastorno. Para lograr la conexión, solo es necesario sentarse desnudo delante de la pareja y descifrar qué siente y qué sientes tú. Se trata de ser consciente de lo que ocurre en ese momento especial. Pese a que al principio puede resultar incómodo, al final acabaréis desnudando vuestros sentimientos. ¿Quieres saber cómo se comportan dos personas que se miran durante cuatro minutos?
3. Chakras y flujo de energía
El Tantra pone el foco de atención en los chakras, que son los centros de energía del cuerpo. Esta práctica favorece el intercambio energético entre los miembros de las relaciones íntimas, que desde esta filosofía se entiende que son seis. Éstos, asimismo, contienen varios centros. Por ejemplo, el instintivo-sexual está formado por: el raíz (1°) y el sexual (2°); y el emocional por el chakra del plexo solar (3°), el del corazón (4°) y el laríngeo (5°), entre otros. Para poder trabajar los chakras, según este conjunto de creencias religiosas, uno debe ponerse boca a abajo y la pareja, entonces, puede realizar un masaje por todo el cuerpo, desde los pies hasta el primer chakra, pasando por los 7 principales. Después, el miembro de la pareja que estaba boca abajo se da la vuelta y el otro realiza un masaje desde la coronilla hacia los pies. Una vez que se ha masajeado todo el cuerpo de uno de los miembros de la pareja, los dos cambian de roles.
4. El culto a lo femenino y la atención plena
El Tantra también se conoce como el culto a lo femenino. Lo femenino hace referencia a las características arquetípicas respecto a la experiencia vital de las mujeres, en el sentido de la ternura, la escucha, la suavidad y sensibilidad, etc. El hombre tántrico tiene la predisposición de acompañar y prestar su esencia para que ésta disfrute. Esta especial atención sobre el placer de la mujer, a su vez, repercutirá en el suyo propio. Para trabajarlo, el hombre debe mostrar una actitud de atención plena y atención receptiva hacia el cuerpo de su pareja: Escucharlo, percibirlo, sentirlo con sutileza y en su totalidad.
5. Shakti, Shiva y esbozo práctico
Este punto puede parecer similar al anterior, pero mientras el anterior presta atención a las señales que hombre recibe de pareja, o lo que en el Tantra se conoce como Shakti, la diosa. Este conocimiento despierta la conciencia del varón (también llamado Shiva). Para hacerlo, los miembros de la pareja deben coger un folio en blanco y dibujar, cada uno, el cuerpo del otro tanto por delante como por detrás. Cada uno colorea con un color distinto las partes del cuerpo de su pareja que considera que son zonas erógenas. Luego llevan a cabo la comparación de sus ideas.
6. Ritmos, variación y práctica
Los seres humanos tenemos una gran capacidad de adaptación y la habituación es algo innato en el ser humano. Esto hace que sea necesario ir cambiando los ritmos en el encuentro íntimo con la pareja. Todo en la naturaleza va modificándose, y lo mismo debería ocurrir en el sexo. Es posible emplear la variedad sin necesidad de cambiar de compañero. Un ejercicio tántrico que se puede prácticar es el siguiente. Cuando los miembro de la pareja están en un encuentro íntimo, deben ir variando el ritmo y la intensidad de las caricias, especialmente en las zonas erógenas. Esto no solo debe hacerse en los preliminares, sino también durante el coito. Por ejemplo, es posible realizar 6 penetraciones suaves y una profunda.
7. Orgasmo: momento clave y conciencia
La eyaculación es el resultado de lo que se entiende como orgasmo pico, aquel de corta duración y que termina en una explosión de energía. El orgasmo valle es clave para el mayor disfrute de la relación. Una técnica tántrica para mejorar la conciencia del momento eyaculatorio es la práctica de la percepción del instante previo, es decir, detenerse justo en el momento en que la persona va a eyacular. Pasados unos segundos, es posible volver a la acción. Para favorecer el estado de autoconciencia, es necesario practicar la escucha activa de uno mismo y detectar las sensaciones placenteras que llevan al orgasmo pico.
Más allá del masaje: experiencia, entorno y beneficios
En primer lugar, el trabajo se realiza solo. El ritmo acelerado del día a día, las responsabilidades y el estrés pueden hacer que la relación en pareja se vea afectada. A veces, incluso los momentos de intimidad pueden volverse rutinarios, influyendo en esa magia que hace que lo vuestro sea tan especial. Más allá de un simple masaje, el tantra es una práctica que permite descubrir el cuerpo y las emociones de una manera profunda. A través del contacto consciente, la respiración y la canalización de la energía, este tipo de masaje se convierte en una herramienta para redescubrirse mutuamente y abrir las puertas a una intimidad más profunda y significativa. ¿Quieres saber en qué consiste? Los masajes no solo proporcionan relajación y bienestar físico, sino que también desempeñan un papel clave en la comunicación dentro de una pareja. El contacto físico genera confianza, libera tensiones y permite expresar las emociones sin necesidad de palabras. Si estáis cansados de la misma rutina, el masaje tántrico es como un soplo de aire fresco para tu relación. Se trata de una experiencia que los saca del piloto automático y los conecta a un nivel más profundo. El masaje tántrico es una experiencia que va mucho más allá del contacto físico. Su objetivo principal es despertar la energía vital de cada persona para conseguir conectar con tu pareja de manera más profunda. Cada caricia, junto con un ritmo pausado, os lleva a un estado de relajación plena y una sensación de unidad con la pareja. Durante esta nueva experiencia, no se trata solo de pasar las manos por encima. Aquí, cada toque cuenta, cada caricia tiene su intención. Es como si tus manos hablaran, transmitiendo amor, cariño y deseo. Se trata de prestar atención a cada sensación y reacción del cuerpo. Es un viaje para despertar todos los sentidos, desde la piel hasta el alma. Olvídate de las prisas, y sumérgete en el placer de sentir cada momento al máximo. Imagínate bailar con tu pareja, siguiendo el mismo ritmo, moviéndose juntos en armonía. Pues la respiración sincronizada es algo parecido. Se trata de hacerlo al mismo tiempo, al mismo compás, como si fueran uno solo. No es solo es cuestión de inhalar y exhalar, sino de sentir cómo el aire entra y sale de sus cuerpos al unísono. Es como una danza silenciosa, una conexión invisible que los une a un nivel profundo. En el masaje tántrico, es como despertar un volcán dormido, una fuerza poderosa que todos llevamos dentro. Vais a poder sentir la sensualidad en todo el cuerpo, de pies a cabeza. Es como un juego de descubrimiento, donde cada toque, cada caricia, enciende una chispa diferente. Se trata de conectar con el placer, de disfrutar del cuerpo del otro, de sentirse vivos y vibrantes. El masaje tántrico se realiza en un ambiente tranquilo y sagrado, donde las parejas pueden sentirse seguras y vulnerables. Se crea un ritual donde todos los elementos cuentan, como las velas, la música suave y los aceites esenciales, que ayudan a crear una atmósfera relajante y sensual. Este tipo de masaje fomenta la comunicación a través del tacto, permitiendo a las parejas expresar y recibir amor y afecto de maneras nuevas y profundas. Al centrarse en el momento presente, dejan de lado las distracciones y conectan plenamente entre sí. Esta técnica se basa en el respeto mutuo y la aceptación del cuerpo del otro. Es como si abrieran un espacio seguro, un “santuario” donde pueden mostrarse tal como son, sin máscaras ni juicios. Se trata de reconocer la belleza de cada cuerpo y dejar de lado las inseguridades para conectar desde la honestidad y la vulnerabilidad. Este tipo de masaje es ideal para aquellas parejas que desean fortalecer su intimidad, recuperar la pasión o simplemente disfrutar de un momento especial juntos.
LAS BASES DE LA RESPIRACIÓN TÁNTRICA - EL CONTRASTE DE FUERZAS Y ESTADOS DEL SER
Si quieres sorprender a tu pareja con una experiencia diferente, Hotel Los Peñascales te ofrece el ambiente perfecto para una escapada íntima para que puedas probar los beneficios del masaje tántrico. Para llevar la experiencia del masaje tántrico a otro nivel, podéis disfrutar del sillón tántrico, un elemento diseñado para explorar nuevas sensaciones y posturas en pareja. Reserva una noche especial y convierte esta experiencia en el inicio de una nueva forma de conectar con tu pareja. Haz que la pasión y la complicidad sean protagonistas de vuestra historia en el Hotel Los Peñascales.
Beneficios del masaje tántrico
- Reconecta con la pareja: cuando se ha aprendido cómo hacerlo, practicarlo con la pareja puede ser una experiencia muy gratificante. Guardar un tiempo para el momento especial del masaje, dedicarlo solo para sentiros cerca, miraros y tocaros sin prisas os ayudara a reconectar. El masaje tántrico conlleva: relajación, conexión, excitación y novedad.
- Ayuda a salir de la rutina sexual.
- Ayuda a transformar el "sexo normal" y superficial en algo mucho más amoroso, conmovedor, profundo y conectado.
- Aliviar el estrés mental y emocional.
- Aumenta la atención sexual.
- Mejora la salud física y emocional.
Qué esperar en un masaje tántrico para hombres: masaje lingam. El masaje tántrico puede ayudar al hombre a entender mejor su cuerpo a través del tacto. Uno de los objetivos es que pueda gestionar mejor su energía sexual y adquirir la capacidad de controlar cuándo eyacular. Con este tipo de masajes tántricos, algunos hombres descubren placer en partes de ellos que no sabían que existían. El masaje lingam se realiza con movimientos de diferente tipo para que quien lo recibe pueda volver a sensibilizar sus genitales y conectar con un placer más profundo.
Qué esperar en un masaje tántrico para mujeres: masaje Yoni. Antes de comenzar una sesión de masaje tántrico terapéutico se hablará con el masajista sobre qué contendrá exactamente el masaje. Es fundamental que quien lo recibe se sienta cómoda, que pueda elegir lo que quiere y lo que no quiere. El masaje Yoni es un masaje consciente, realizado de forma tántrica para la curación sexual. Consiste en un masaje de todo el cuerpo y los senos, seguido del masaje de los labios exteriores, el clítoris, la abertura vaginal, las paredes vaginales, el punto G, el punto A, el punto K y el cuello uterino. Quienes saben del tema afirman que la conexión de una mujer con su yoni en una experiencia sexual es una de las principales cosas que las mujeres necesitan explorar e incluso puede cambiar su vida sexual para mejor.
Si tú tampoco lo tienes demasiado claro, Kamai Spa ha comprobado que son muchos los clientes que no saben qué es un masaje tántrico; una práctica milenaria de origen oriental ha trascendido su función puramente física para convertirse en una experiencia profunda que combina placer, energía y conexión, y que cada vez más personas lo incorporan en su vida íntima o espiritual. En Kamai Spa, cada masaje se realiza con profesionalidad, respeto y discreción, adaptándose a las necesidades de cada persona o pareja. Nuestro catálogo incluye distintas variantes de masaje tántrico en pareja y masajes individuales que combinan técnicas orientales, aceites aromáticos y rituales íntimos para una experiencia completa. En definitiva, entender qué es un masaje tántrico es abrir la puerta a una nueva forma de vivir el placer y la conexión. No se trata solo de una técnica de masaje, sino de una experiencia transformadora que puede enriquecer tu vida emocional y espiritual.