Da tempo desideravo scrivere qualcosa sull’importanza dei capelli e peli nel Kundalini Yoga. Sicuramente è stata una relazione conflittuale, come forse la maggior parte di noi, non ho mai amato i miei capelli e i miei peli in generale. In effetti riflettendo su come Madre Natura e il Divino attraverso di lei operano: perché mai dovremmo avere peli e capelli se non avessero uno scopo?
La scienza ha dimostrato che nello scorrere del tempo, molto tempo, attraverso i processi di selezione e adattamento le specie si sono evolute secondo differenti esigenze, e soprattutto quello che non serviva il sistema lo ha eliminato. Davvero sono solo un fattore estetico, collegato alla moda, a credenze culturali, a status sociali?
El Kundalini Yoga è molto chiaro al riguardo: i capelli sono antenne praniche delle zone del corpo su cui crescono, e svolgono alcune funzioni importantissime. Secondo gli insegnamenti “ogni cellula del corpo subisce determinati cambiamenti; sono i capelli che captano i messaggi e li trasmettono alle cellule”.
Essi sono un’estensione del nostro sistema nervoso e funzionano come antenne che raccolgono l’energia e la incanalano attraverso i lobi frontali. “Ora cosa fa lo yoga? Mettiamolo insieme. Ora questo è lo studio da migliaia di anni. Lo yoga è una scienza molto antica. È la prima scienza che l’uomo ha realizzato.
Tieni presente: “Hai i capelli, gli yogi hanno i capelli e li arrotolano, non li tagliano mai, mai. Perché? Perché sanno che quando mediti e la tua mente ha a che fare con l’universo, con l’Infinito, il tuo cervello in quel momento ha bisogno di proteine pure. Ora, dove sono le proteine pure nel tuo corpo? Nella radice dei capelli. I capelli non sono altro che proteine pure e ti proteggono, ti proteggono dal sole e dalla luna, dal campo elettromagnetico.”
Quindi cosa importa? Si allungano i capelli e si copre l’intero cranio con peli arrotolati. Quindi i capelli sono la forma più forte e pura di proteina al mondo. La radice stessa dei capelli contiene un olio proteico sufficiente a supportare il cervello in qualsiasi attività. Ma non basta i capelli raccolgono, attraverso la luce del sole, tutta la vitamina D di cui abbiamo bisogno, insieme a calcio e fosforo che, immettendosi nel fluido spinale e linfatico, accrescono la nostra resistenza, energia e memoria. Queste antenne agiscono come condotti per ottenere una maggiore quantità di energia sottile, energia cosmica.
Los pelos sono quindi essenziali per la nostra energia e vitalità. Yogi Bhajan afferma: “Prendi una manciata di capelli tagliati, mettili attorno a un albero e guarda cosa succede. L’albero avrà uno scatto di crescita”.
Recuerda, però, che tutte queste meraviglie avvengono quando i tuoi capelli raggiungono la loro lunghezza massima. Se decidi di tagliarli e non sto dicendo che non lo devi fare, non solo perderai questa energia e questi nutrienti extra, ma il tuo corpo dovrà fornire una grande quantità di energia vitale e nutrienti per far ricrescere i capelli persi.
Si accetta questa indicazione per i capelli allora cosa ne facciamo dei peli? Sicuramente per noi uomini e donne di oggi così influenzati dalle mode e credenze culturali, la risposta può essere solo a favore della depilazione. Ma se crescendo ci venisse spiegato che eliminando i peli sotto le braccia influenziamo il nostro campo magnetico e il nostro sistema nervoso simpatico e che radendoci le gambe alteriamo il campo magnetico nella parte inferiore della colonna vertebrale, forse ci penseremmo due volte prima di raderci.
Dice Yogi Bhajan: “Le donne non capiscono cosa fanno per loro quei piccoli peli sulle gambe. Sanno solo che queste sono cose brutte. Sai come si muovono le gambe, vero? Su ciascun lato delle gambe ci sono peli. Questi peli creano un campo magnetico che bilancia il movimento della ghiandola pituitaria. Rasali, è un tuo problema. Dicono che può farti impazzire”.
“La depilazione del corpo agisce negativamente sul campo magnetico e sul sistema nervoso. Depilando le gambe, il campo magnetico della parte bassa del colonna vertebrale viene alterato.”
“L’unica differenza tra me e voi è che io accetto me stesso assolutamente come sono. In una cultura che spesso chiede alle donne di fare la manicure, di essere depilate e con le unghie tagliate per essere premurose e attraenti, quasi come fossero un prato ben tenuto, questo è spesso un insegnamento difficile da abbracciare. Ma quanto più profondamente vi immergete nell’accettazione e quanto più profondamente vi rilassate in voi in quanto voi, tanto più entrerete in risonanza con la verità di questi insegnamenti: siete creati esattamente come Dio vi ha creato.”
No es fácil: sono tante le foto di yogini del kundalini senza peli delle ascelle, ma sono esempi che invitano a riflettere sull’equilibrio energetico e sull’armonia con l’universo che ci circonda. Qui sotto trovi un manuale che è una raccolta di tanti insegnamenti che Yogi Bhajan ha dato nel corso del tempo che riguardano tanti aspetti del prendersi cura di noi stessi, dalle ricette, alla salute del fegato, alla sessualità e tanto, tanto altro.
I capelli hanno un’importanza anche nella risalita dell’energia Kundalini e la loro lunghezza è determinante sia per gli uomini che per le donne, infatti andrebbero tenuti in un nodo Joora, conosciuto anche come Nodo Rishi. Il Joora ha una funzione molto importante secondo la tecnologia yogica che è quella di contribuire alla risalita dell’energia kundalini, perchè legare i capelli in un nodo situato sulla sommità della testa dove è collocato il Cakra della Corona (il settimo) o Decimo Cancello, favorisce l’assorbimento dell’energia dal sole e attira l’energia pranica verso il basso nella colonna vertebrale.
Per gli uomini, il Joora è tradizionalmente posizionato sul loro unico centro solare che è la fontanella anteriore (si pensi al punto debole del cranio di un neonato). “Questa attivazione della ghiandola pineale produce una secrezione che è fondamentale per lo sviluppo delle funzioni intellettuali superiori così come della elevata percezione spirituale.”
“Il passo successivo, dopo un nodo rishi, è quello di mettere su un turbante. La pressione del tessuto avvolge e mantiene le 26 ossa della testa a posto e attiva i punti di pressione sulla fronte che tengono una persona calma e rilassata. Il turbante copre le tempie, in quanto si dice che serva a proteggere una persona dalla negatività mentale o psichica di altre persone. La pressione del turbante cambia anche il modello di flusso di sangue al cervello.”
Quando si legano i capelli e si avvolge il turbante intorno ad essi, tutte le parti del cranio sono tirate e sostenute. L’energia divina che governa l’universo e guida la nostra vita è in gran parte a noi sconosciuta. Vivere con la consapevolezza di questa energia divina dentro di sé e dell’intero creato ci permette di vivere il nostro potenziale più alto. Indossare il turbante ci aiuta a fare esperienza di questa Divina Energia e a ricordare che c’è qualcosa di più grande di quello che sappiamo. Si tratta di una pratica spirituale dove noi prendiamo la più alta parte e più visibile di noi stessi e mostriamo che essa appartiene al Creatore. Il turbante è dono del Guru per noi.
E’ quanto incoroniamo noi stessi in qualità di persone della Coscienza Universale che siedono sul trono dell’impegno verso il Sè elevato. Per uomini e donne, questa identità proiettiva trasmette regalità, la grazia e l’unicità. Si tratta di un segnale per gli altri che viviamo nell’ immagine dell’Infinito e siamo dedicati a servire tutti.
Secondo gli insegnamenti mentre durante il giorno è importante per la donna tenere i capelli raccolti sulla testa, è persino “obbligatorio” per lei scioglierli durante la notte o trasformarli in una treccia. “Intrecciare i capelli di notte è uno dei modi più meravigliosi per prendersi cura dell’energia più potente che sono le tue antenne”. Ma attenzione gli insegnamenti dicono anche che “quando una donna ha i capelli sciolti, il suo potere di soccombere alla seduzione diventa 100 volte maggiore.”
Nei tempi antichi era consuetudine, quando una donna si avvicinava al marito, in privato, sciogliersi i capelli. Sfortunatamente, ora tutti hanno i capelli sciolti durante il giorno. Qui parla di “soccombere” alla seduzione, non di provocarla… non so che dire se non che quando incontro indicazioni come questa non mi irrigidisco ma cerco di ascoltarmi nell’esperienza per osservare come mi sento e se posso ritrovare certi stati espressi dagli insegnamenti.
Non solo nel Kundalini Yoga viene evidenziata l’importanza di pettinare i capelli, sia per gli uomini che per le donne, e anche di farlo con un pettine di legno o “Kanga” come viene chiamato nella cultura Sikh. Per una spinta di energia, pettinare i capelli verso l’alto. Per lenire e calmare il sistema, pettinare verso il basso. Quindi è suggeribile alla sera pettinarli all’ingiù e all’insù la mattina.
Sai che le ossa della fronte sono porose per favorire il passaggio della luce? “Le ossa della fronte sono porose e servono a trasmettere la luce all’epifisi nel cervello. La frangetta impedisce questo processo. Quando Ghengis Khan conquistò la Cina, ordinò che tutte le donne si tagliassero i capelli e tenessero la frangetta sulla fronte. “Una donna non dovrebbe mai portare i capelli sulla fronte. Dio poteva far crescere i capelli dove voleva, ma non li ha mai fatti crescere sulla fronte. L’osso frontale è poroso perché la sua funzione è trasmettere la luce alla ghiandola pineale nel cervello. Abbiamo fatto un esperimento: 40 donne si sono coperte la fronte con i capelli, fino alle sopracciglia, per 40 giorni. Il risultato è stato, che queste donne non sapevano come guardare un uomo negli occhi”.
“Una donna non ha peli sul mento, perché il suo sistema nervoso è di solito estremamente più forte di quello di un uomo, e la sua forza è nella natura sensibile ed emotiva che richiede abbondanza di questa energia lunare. ” Si consiglia di lavare i capelli ogni 72 ore per rimuovere le secrezioni del cuoio capelluto che possono irritare il sistema nervoso, soprattutto nelle donne”.
Non sai se dovresti lavarti i capelli ogni 72 ore? Forse dovresti provare a farlo ogni 72 ore. “Prima di fare il lavaggio, massaggia energicamente l’olio di mandorle nei capelli e nel cuoio capelluto, quindi avvolgili in un asciugamano e lasciali riposare per un’ora, quindi lava i capelli come al solito. Massaggiare il cuoio capelluto con yogurt è un altro trattamento che puoi usare, lascia i capelli setosi e forti. Lascia su per mezz’ora, quindi risciacqua. Dopo aver lavato i capelli, lasciali asciugare naturalmente all’aria, al sole, se possibile”.
“Evita di pettinarli quando sono bagnati, provoca la rottura dei capelli, questo stira il fusto del capello e può causarne la rottura. Anche se potrebbe sembrare controintuitivo, oliare regolarmente il cuoio capelluto e capelli aiuta a mantenerlo sano a lungo termine. ” La clorofilla fa bene ai capelli, la lecitina rigenera i capelli e ne accelera la crescita.
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