Curso de yoga acrobático: formación online para enseñar Yoga Aéreo de manera segura e inclusiva

Esta guía sintetiza la propuesta de formación online para profes de yoga y pilates que desean integrar el columpio y la práctica aérea en sus clases, con foco en secuencias seguras, progresión gradual y acompañamiento personalizado.

Qué ofrece la formación

Formación online para aprender a integrar el columpio de yoga aéreo en tus clases. El profesorado consta de 8 módulos que incluyen videos de clases, teoría y ejercicios, cubriendo fundamentos, secuencias para principiantes y avanzadas. Anatomía aplicada al Yoga. Comprende la anatomía y la biomecánica para crear y guiar tus clases de manera segura. Manual descargable. El contenido que verás en los videos está respaldado por un manual detallado, que incluye instrucciones paso a paso sobre secuencias, seguridad y fichas técnicas de cada asana aérea. Acceso de por vida. Certificación. Al completar la formación, recibirás el diploma de Yoga Alliance y Salty Water Yoga. En caso de ser profe de Pilates, recibirás el diploma de Pilates Aéreo en lugar de Yoga Aéreo.

Este curso incluye: Certificado por Yoga Alliance. Tutoría 1:1 en vivo. Durante las llamadas, trabajaremos en los temas que necesitas reforzar y conocernos mejor. Será un espacio para resolver cualquier duda que tengas, aclarar conceptos que no hayan quedado del todo claros y, si es necesario, practicar habilidades como la proyección de la voz y la comunicación efectiva. El horario de la llamada se acuerda con la profesora según tu disponibilidad. Corrección de ejercicios. Enviará ejercicios para corrección en formato de videos simples y cortos que pueden ser grabados con el celular. La profesora te dará devoluciones, lo que te permitirá contar con bases sólidas para tener clases listas una vez que completes la formación.

Beneficios para nuevos profes y estudiantes

Esta formación te permite enseñar con confianza clases de yoga aéreo de 30 a 90 minutos, integrando el columpio de forma accesible y agradable para todos los niveles, sin convertir el curso en una formación centrada únicamente en posturas avanzadas o acrobáticas. Las respuestas y experiencias de estudiantes destacan que se puede integrar el yoga en el aéreo, combinando recursos acrobáticos y asanas para enriquecer la práctica y hacerla más inclusiva.

El enfoque se sostiene en fundamentos del yoga: adaptación, presencia y progreso. En lugar de enfoques que abruman con trucos, se busca crear espacio para la exploración y la conexión. El columpio se convierte en una herramienta que potencia el viaje de yoga para todos, manteniendo la seguridad como prioridad.

¿Qué aprenderás?

• Fundamentos y técnicas adaptadas a tu nivel.
• Nuevos movimientos de forma progresiva.
• Transiciones más fluidas entre asanas y vuelos.
• Inversiones con distintas opciones para distintos niveles.
• Mayor conciencia corporal.
• Desarrollo de fuerza, movilidad y control.

¿Para quién es esta formación?

Ideal para quienes desean una clase flexible donde cada alumno trabaja según su experiencia, recibiendo adaptaciones y desafíos acordes a su nivel. Es especialmente adecuada para profes que ya cuentan con certificación de yoga o pilates y desean especializarse en Yoga Aéreo, sin necesidad de experiencia previa en el columpio, aunque se recomienda adaptarla a un estilo de enseñanza consciente y respetuoso con las limitaciones físicas de cada estudiante.

Testimonios y ejemplos de aplicación

“Una experiencia muy profesional y enriquecedora. He ampliado mis conocimientos y sin duda recomiendo la formación.”

“Imagínate… estás de pie en el estudio, guiando a un grupo de estudiantes que están realmente involucradas. Tu estudiante ideal es alguien que vino a clase con dudas, tal vez intimidada por el columpio, y ahora se mueve con confianza y gracia.”

“Con esta formación, desbloqueas algo extraordinario. Tus estudiantes se sienten seguras e inspiradas, ansiosas por regresar cada semana. Experimentan los beneficios del yoga aéreo: fortalecimiento, descompresión, libertad de movimiento, todo mientras permanecen centrados en los principios del yoga.”

Sobre el profesorado y el enfoque pedagógico

La formación está liderada por profes con experiencia que ya han ayudado a elevar la práctica de muchos yoguis y han superado los desafíos que esto implica. Se busca que las profesoras no sólo enseñen las técnicas, sino que transmitan un enfoque integrador y humano, manteniendo la seguridad en la práctica como prioridad.

Acceso, certificados y soporte

Al completar la formación, recibirás el diploma de Yoga Alliance y Salty Water Yoga. Si eres profe de Pilates, recibirás el diploma de Pilates Aéreo en lugar de Yoga Aéreo. El acceso de por vida significa que tendrás disponibilidad del material mientras el curso permanezca activo. El plan incluye dos llamadas 1:1 con la profesora para reforzar conceptos y resolver dudas, además de corrección de ejercicios entregados en video.

Las condiciones de acceso y duración se detalla en el programa, y se ofrecen opciones de acompañamiento y consultas para adaptar el aprendizaje a tu ritmo y necesidades.

Detalles prácticos y condiciones de uso

La formación está diseñada para quienes buscan elevar su enseñanza sin abandonar principios básicos del yoga. Se enfatiza la seguridad, la progresión y la inclusión, permitiendo a cada estudiante avanzar a su propio ritmo y con adaptaciones según su nivel de experiencia.

1. Certificación internacional y respaldo de Yoga Alliance.
2. Programa en 8 módulos con teoría, práctica y ejercicios.
3. Acceso de por vida al contenido activo del curso.
4. Tutoría 1:1 y correcciones de ejercicios en video.
5. Posibilidad de combinar con formación de Pilates Aéreo.

Quiénes ya han participado

Testimonios de docentes de Málaga, Madrid e Italia destacan la profesionalidad, el ritmo flexible y la capacidad de adaptar la formación a distintos niveles de experiencia, así como el valor de incorporar el Yoga Aéreo sin necesidad de convertirse en acróbatas.

Tabla de contenidos (resumen)

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