Presso la Scuola Europea di Ananda Yoga® di Assisi ha ottenuto nel 2015 l’attestato di Istruttrice degli Esercizi di Ricarica di Paramhansa Yogananda® nel 2016 il diploma di Istruttrice di Ananda Yoga di I livello e il master in Ananda Yoga in gravidanza e per la terza età. Tiene lezioni de Yoga y Relajación presso ICOS Manfredonia, NEOVIS Monte Santangelo e Armonia Foggia. Ha sviluppato un protocollo di Allenamento dell’attore tramite le tecniche dell’Ananda Yoga.
Ha partecipato a numerosissimi spettacoli teatrali dal 1995 come attrice dal 1997 anche come regista. Dal 2005 insegna Recitazione, Dizione, Tecniche di rilassamento e Movimento scenico sia privatamente che nelle scuole pubbliche tramite i fondi europei PON e Tecniche Performative per le arti, nelle Accademie di Belle Arti.
Formación y certificaciones en Ananda Yoga
- Attestato di Istruttrice degli Esercizi di Ricarica di Paramhansa Yogananda® (2015).
- Diploma di Istruttrice di Ananda Yoga di I livello (2016).
- Master in Ananda Yoga in gravidanza e per la terza età.
Estas certificaciones permiten a la autora impartir clases de yoga adaptadas a diferentes etapas de la vida, con énfasis en la relajación y la conciencia corporal, y ofrecen un marco para la práctica segura de los ejercicios de respiración y estiramiento característicos de Ananda Yoga.
Actividad docente y clínica de yoga
Actualmente ofrece clases de Yoga y Relajación en ICOS Manfredonia, NEOVIS Monte Santangelo y Armonia Foggia. Su enfoque pedagógico integra técnicas de relajación, respiración y movimiento consciente para favorecer el bienestar físico y emocional de los estudiantes.
Intersección entre yoga y artes escénicas
Ha desarrollado un protocolo de Entrenamiento del actor mediante las técnicas del Ananda Yoga, fusionando prácticas de respiración y concentración con la interpretación escénica para mejorar la presencia escénica y la gestión del estrés en artistas.
Trayectoria en las artes escénicas
Ha participado en numerosos espectáculos teatrales desde 1995 como actriz y, desde 1997, también como directora. Desde 2005, enseña Interpretación, Dicción, Técnicas de relajación y Movimiento escénico, tanto de forma privada como en escuelas públicas a través de fondos europeos PON y Técnicas Performative para las artes, en Academias de Bellas Artes.
Impacto social y educativo
Su labor combina educación y bienestar, acercando prácticas de yoga y técnicas de relajación al ámbito académico y cultural. La combinación de formación en yoga, experiencia teatral y participación en proyectos educativos enriquecen la oferta formativa en las ciudades de Apulia y alrededores.
La experiencia docente y artística de Donatella se enmarca en una visión integral del cuerpo y la mente, destacando la importancia de la relajación, la respiración y el movimiento consciente para promover la salud y la creatividad en diferentes contextos culturales y educativos.