En este libro de Paolo Proietti, fundador junto con Malcolm Bilotta de la Scuola di Yoga Integrato, se analizan detalladamente las doce posiciones de la “Serie Rishikesh”, la secuencia más famosa del Hatha Yoga. Con la ayuda de más de 150 fotografías, se ofrecen indicaciones puntuales para la ejecución de cada uno de los doce asana y se exploran sus significados ocultos, sus valencias simbólicas y los sorprendentes lazos con los astros, para demostrar que “El Hatha Yoga no es una gimnasia saludable, sino una técnica tántrica para la transformación de Cuerpo, Palabra y Mente”.
La serie de Rishikesh es uno de los caminos sagrados del Hatha Yoga tradicional. Paolo Proietti logra describir su valor no solo físico, sino principalmente meta-físico, analizando cada posición y la secuencia óptima para expresarla física, mental y espiritualmente en las mejores condiciones. El libro resulta innovador en cuanto a la relación entre Yoga y Ciencia, presentando un enfoque fluido y refinado que invita a una comprensión más amplia del Yoga.
El texto recorre el trasfondo histórico y filosófico del tantra, destacando que la vía del Tantra no es solo técnica; es un ámbito de experiencia y simbolismo que requiere una apertura interior. En estas páginas se discute la conexión entre la práctica de asanas y la experiencia de la gracia descrita por Abhinavagupta, que se manifiesta como una caricia divina, percibida como un hormigueo o vibración que se profundiza con la práctica y disuelve bloqueos psicofísicos.
Se exploran también las relaciones entre la cosmología vedica, la astrología y la práctica del yoga, mostrando cómo las sílabas del canto y la vibración de la luz se vinculan con procesos psíquicos y emblemáticos. Se cita, por ejemplo, la idea de que la mirada interior no se dirige hacia el mundo exterior, sino que percibe un resplandor dentro del ojo, un fenómeno descrito en textos como “El secreto de la Flor de Oro” y “Tantra: el Camino del Sexo”, que se entrelazan con la interpretación de la energía interior y la iluminación.
La obra discute la energía contenida en el pavimento pélvico y su relación con distintas glándulas y centros energéticos, destacando la necesidad de una coordinación profunda de los músculos del suelo puterino y la pelvis para prácticas como Vajrolī mudrā. Se describe la anatomía del suelo pélvico como una zona amplia que incluye el coccígeo, el ano, la zona isquiática y, en mujeres, la vagina, organizada en tres planos de profundidad para facilitar la apertura de la energía sagrada y su tránsito a través de los chakras.
La narración incluye una mirada crítica sobre el Tantra y su interpretación en Occidente, recordando que el Tantra es un mundo de sentir, de sueños y de sincronicidades significativas que no deben reducirse a simples técnicas para “mejorar el rendimiento”. En este marco, los símbolos no se explican, sino que deben dejarse caer en el inconsciente para transformarnos desde la base. Este enfoque invita a una experiencia de yoga que va más allá de lo físico, proponiendo una transformación integral de cuerpo, palabra y mente.
El libro también enfatiza la importancia de la práctica disciplinada y de la apertura a múltiples senderos del yoga: hatha, yoga del esfuerzo; karma yoga, acción sin expectativas; bhakti yoga, devoción; jnana yoga, conocimiento; raja yoga, meditación. A través de estas rutas, se propone un camino que armoniza la experiencia corporal con la dimensión espiritual y la comprensión filosófica, y que puede servir de puente entre tradición y ciencia moderna.
Proietti y Bilotta, con una experiencia de larga trayectoria en la enseñanza del yoga, presentan una guía práctica para quienes deseen profundizar en la serie de Rishikesh, destacando su valor técnico y su potencia transformadora. Las descripciones son detalladas y acompañadas por imágenes que facilitan la ejecución correcta de cada asana, al tiempo que se desvelan sus significados simbólicos y las conexiones astrales que acompasan la práctica.
Secuencia de ASANA de la serie básica de RISHIKESH
La obra también se propone como una invitación a repensar la relación entre yoga y ciencia, presentando un enfoque que sustenta la práctica con fundamentos filosóficos y un lenguaje que, a la vez, es accesible y poético. En síntesis, Hatha Yoga: la lengua perdida de los Veggenti propone, mediante un recorrido denso y rico en referencias, una visión del yoga no solo como entrenamiento físico, sino como camino de autoconocimiento y de transformación inspirado en tradiciones vedas, tantras y la sabiduría de la India clásica.