Stanchezza, stress, depressione... questi sono i principali mali della società moderna. Quando questo accade a noi, tendiamo a dare la colpa a chi ci circonda, alle circostanze esterne, agli altri. Tuttavia, i nostri mali e i nostri tormenti riguardano soprattutto noi stessi. A volte sono dovute alle cattive energie che ci circondano. Quando l'energia negativa è onnipresente, tutto sembra andare storto nella nostra vita. Fortunatamente, ci sono metodi semplici che ci permettono di purificare la nostra aura e di ripulire il nostro campo energetico. Uno stile di vita sano può a volte essere sufficiente per eliminare le energie negative che sono dannose per il vostro benessere.
Questa è una pratica comune tra i musulmani, i buddisti e anche alcuni cristiani. Al di là del suo effetto calmante, camminare a piedi nudi permette anche di scaricare energia e di connettersi alla terra. Ricordate che ci sono quasi 1500 terminazioni nervose sulla pianta del piede. Camminare a piedi nudi ci permette quindi di liberare energia negativa e di riconnetterci alla Madre Terra che la trasformerà in energia positiva.
Facendo il bagno, rimuoviamo lo sporco e le altre particelle che si sono accumulate sul nostro corpo. Ma sapevate che possiamo anche purificare il nostro corpo energetico allo stesso tempo? Sale e aceto: questi due ingredienti quotidiani purificano profondamente il nostro corpo energetico. Alcune erbe e fiori: se preferite soluzioni profumate, fate il bagno con rosmarino, alloro o petali di rosa freschi. Il rosmarino ha proprietà purificanti. Per quanto riguarda l'alloro, aiuta a purificare il corpo e a proteggersi dalle energie negative.
La smudging comporta la combustione di erbe o resine essiccate per recuperare il fumo. È una pratica che è ancora comune in diverse culture, compresi alcuni popoli aborigeni delle Americhe. Il suo scopo è quello di purificare l'energia. Il fumo è usato per liberare il corpo dalle energie negative e tenere lontano il male. Di solito si usa un bruciatore d'incenso per bruciare le erbe. Incenso: ancora oggi viene utilizzato in varie cerimonie sacre (cattolico, arabo...). Palo Santo: originario del Sud America, questo legno sacro è usato dagli sciamani per purificare l'energia. Per bruciarlo, non c'è bisogno di un bruciatore d'incenso o di carbone. Palo Santo è naturalmente combustibile. Rosmarino: questa erba si trova spesso nei rituali spirituali. Alloro: Le foglie di alloro hanno un effetto positivo sulla nostra mente. Bastoncini d'incenso: esiste una grande varietà di bastoncini d'incenso.
La litoterapia è la cura attraverso i cristalli. Anche se il termine è relativamente recente, la pratica esiste da millenni. Questa tecnica utilizza l'energia delle pietre per guarire se stessa. Le pietre preziose hanno poteri curativi e protezione contro le influenze negative. Tutti i minerali hanno proprietà diverse e ognuno di noi ha la pietra o le pietre che gli corrispondono. Alcune pietre preziose o semipreziose sono naturalmente associate alla purificazione e all'eliminazione delle energie negative. L'Occhio della Tigre: Chiamato anche Pietra della Verità, l'Occhio della Tigre collega chi lo indossa alla maggiore frequenza energetica della sua verità personale. Quarzo rosa: agendo principalmente sul chakra del cuore, è anche conosciuto come la Pietra dell'Amore. Quarzo verde: questa pietra agisce anche sul chakra del cuore purificandolo dal dolore, dal dolore e dalla tristezza. Collega chi lo indossa alla natura. Il quarzo cristallo è spesso usato come complemento di un'altra pietra. Infatti, i cristalli hanno il potere di aumentare la frequenza e l'energia di guarigione di altre pietre. Hematite: Questa è una potente pietra protettiva. Agisce sui chakra inferiori e permette l'evacuazione delle energie negative verso la terra. Le pietre nere: sono composte da tormalina, onice e ossidiana. Queste pietre ci collegano alla terra e hanno un potente potere purificatore. Le pietre nere vi tengono lontani dalle energie negative e le eliminano. L'ametista: questo cristallo di quarzo agisce sui chakra superiori.
Il nostro ambiente è un'energia universale. Si chiama "Chi" o "Tchi" ed è presente ovunque intorno a noi. Ma anche se è ovunque, non sempre è in armonia, il che a volte è alla radice dei nostri mali e del nostro disagio. Qui entra in gioco il Feng Shui, un'arte di origine cinese praticata da secoli e il cui obiettivo è armonizzare l'energia ambientale. Fate una grande pulizia interna: dovete spostare i mobili, spolverare e pulire tutto. Ordinate e date via tutti gli oggetti che non vi servono più. Ventilate la vostra casa il più possibile. Creare un'atmosfera riposante e avvolgente: per la camera da letto, optare per materiali e colori che evocano morbidezza. Se possibile, scegliete anche mobili arrotondati, e quando andate a dormire, spegnete tutti gli apparecchi elettrici che possono influire sulla qualità del sonno. Inoltre, assicurarsi che l'energia negativa proveniente da altre stanze non possa penetrare in esse. Tutti i vostri sforzi sarebbero inutili. Moltiplicare gli accessori che rafforzano l'energia positiva: possiamo liberarci dalle energie negative promuovendo la presenza di energie positive nel nostro spazio vitale. Pensate a moltiplicare gli oggetti che vi piacciono nella vostra stanza.
A volte, quando ci sentiamo stanchi, tormentati o depressi, la musica viene in nostro soccorso per tirarci su di morale. Alcuni suoni sono in effetti un'arma potente per purificare e rilasciare blocchi energetici. Ci si può liberare delle energie negative cantando mantra o suonando strumenti. I Mani aumenta significativamente il livello di energia personale e quindi rimuovono la negatività. Anche strumenti come la batteria e le ciotole per cantare hanno un impatto sul corpo energetico e aiutano a ripristinare l'armonia.
Infine, ora conoscete diversi modi per liberarvi dalle energie negative. Quindi, cercate sempre di purificarvi energicamente. Quando siete a casa, cercate di adottare le buone abitudini di cui sopra e non esitate a organizzare e decorare la vostra casa secondo le regole del Feng Shui. Quando si esce, però, ci si può dotare di collane e braccialetti con pietre preziose.
Purificazione energetica
Possibili strumenti pratici e simbolici
Smudging, incenso, Palo Santo e rosmarino formano una triade di purificazione spesso utilizzata in percorsi di guarigione energetica. L'uso consapevole di pietre come Quarzo rosa, Quarzo verde, Ametista e Occhio della Tigre può facilitare la connessione con i chakra e la protezione contro energie negative. Il Feng Shui invita a una ripulitura interna della casa e all'organizzazione degli ambienti per favorire flussi energetici armoniosi.
- Camminare a piedi nudi per connettersi con la terra e scaricare energie negative.
- Bagno con sale, aceto, rosmarino o alloro per purificare corpo e aura.
- Smudging e incenso per liberare spazio energetico.
- Pietre preziose e semi-preziose per protezione e purificazione dei chakra.
- Feng Shui per ottimizzare l'energia ambientale e l'armonia domestica.
- Musica e mantra come strumenti di purificazione energetica.
tags: #proteggersi #dalle #energie #negative #sciamani