Quizás ya conozcas los siete chakras principales de nuestro cuerpo y su función en el mantenimiento de nuestra salud y bienestar. Chakra es una palabra sánscrita que significa rueda en español. El sistema de chakras no es un concepto nuevo. Tiene ha existido durante miles de años. Desde la antigüedad fue Se utiliza como concepto arquitectónico en el diseño de templos. Las áreas del templo.. fueron diseñados para corresponderse con el siete chakrasPor ejemplo, una emoción particular podría sentirse con mayor intensidad en una zona específica para corresponder con su chakra correspondiente.
Los siete colores están representados en el cuerpo, cada uno correspondiente a diferentes partes de la psique (o alma). Esta particular disposición de colores, observada durante siglos por diversas culturas alrededor del mundo, incluida la nuestra, tiene un significado especial y se denomina Espectro de Luz Blanca (o Visible). El chakra raíz, representado por el color rojo, se relaciona con la supervivencia. El rojo influye en nuestras interacciones físicas y emocionales. Atrae la atención y señala alertas y amenazas. También nos ayuda a centrarnos en la seguridad. El rojo representa vitalidad, fuerza y poder. Además, simboliza valentía y autoconciencia. Nos ayuda a mantenernos conectados con la tierra.
El chakra sacro, representado por el color naranja, es el segundo chakra, ubicado debajo del ombligo. El naranja es el color de la creatividad y el éxito, y se asocia con la alegría y el éxtasis. Es a la vez estimulante y relajante, combinando la energía física del rojo con la alegría y la felicidad del amarillo. El naranja también representa la autoexpresión y el equilibrio o la estabilidad emocional, elementos que conforman nuestra identidad en la sociedad.
El chakra del plexo solar es responsable de brindarte autoestima. El color amarillo, asociado al sol, se ubica sobre el ombligo. Es una fuente constante de energía, donde la autoconfianza se manifiesta en todos los aspectos: claridad mental y fortaleza física para afrontar cualquier desafío. Chakra del corazón Se asocia con el color verde, que representa la compasión y el amor. Como color de la naturaleza, el verde tiene un efecto calmante y relajante que fomenta la armonía y el equilibrio. También se asocia con sentimientos de paz, bondad y ecuanimidad. Su energía dinámica representa crecimiento, expansión y apertura. También representa la abundancia, la sanación y el crecimiento. Posee propiedades de autocuración y nos ayuda a sanar las heridas del pasado para darnos la oportunidad de empezar de nuevo y tener un futuro más pleno. Al conectar con la energía pacífica y sanadora del verde, puedes abrir y equilibrar tu chakra del corazón.
El color azul del chakra de la garganta se asocia con la libertad, la pureza, la lealtad, la imaginación, la claridad, la confianza y la seguridad. El azul también es conocido por su efecto refrescante y puede ayudar a crear una sensación de calma, paz y equilibrio. Dado que el chakra de la garganta es responsable de tu capacidad de comunicación, es lógico que el color azul represente la creatividad y la autoexpresión. Se encuentra cerca del final del espectro cromático y aporta calma a la mente. El color del chakra del tercer ojo es el índigo (una combinación de azul y violeta), también conocido como azul real. El violeta del índigo contribuye a la consciencia, la espiritualidad, la sabiduría y la conexión con el Ser Superior. El índigo es un color de integridad, armonía, profunda consciencia interior y sabiduría. El índigo es el color de la intuición y la percepción, y ayuda a acceder al subconsciente. Estimula la imaginación y promueve la concentración profunda durante la meditación.
Azul en el chakra de la garganta y su influencia práctica
El Chakras Sahasrara El color violeta es el color de la realeza y el liderazgo. El chakra de la corona posee las propiedades más espirituales de los siete. Se dice que el color violeta posee la frecuencia vibracional más alta de todo el espectro. El violeta se considera un color espiritual y suele asociarse con la reflexión y la autoconciencia. Quienes poseen un aura violeta suelen ser curiosos y estar comprometidos con la búsqueda de respuestas a los problemas de la vida. El violeta también representa la unidad, la integridad y la plenitud. Los colores de los chakras influyen en tu forma de pensar, actuar y sentir. Afectan tanto a tu estado físico como emocional. Al meditar, usa los colores para agudizar tu consciencia.
El primer chakra es rojo. Este chakra está asociado con tu cuerpo físico y tus instintos de supervivencia. Si este chakra está desequilibrado, podrías sentir miedo o ansiedad. El segundo chakra es naranja. Este chakra está asociado con nuestras emociones y sexualidad. Si este chakra está desequilibrado, podrías sentir ira o resentimiento. El tercer chakra es amarillo. Este chakra está asociado con la mente y la capacidad de pensar con claridad. Si este chakra está desequilibrado, puedes sentirte confundido o disperso. El cuarto chakra es verde. Este chakra está asociado con el corazón y la capacidad de amar. Si este chakra está desequilibrado, podrías sentirte solo o desconectado. El quinto chakra es azul. Este chakra está asociado con la comunicación y la capacidad de expresarse. Si este chakra está desequilibrado, podrías sentirte tímido o incapaz de expresar tu verdad. El sexto chakra es el índigo. Este chakra está asociado con la intuición y la capacidad de ver el panorama general. Si este chakra está desequilibrado, puedes sentirte perdido o desconectado de tu camino espiritual. El séptimo chakra es violeta. Este chakra está asociado con tu conexión con lo divino. Si este chakra está desequilibrado, podrías sentirte desconectado de tu propósito superior.
Los chakras son responsables de nuestro bienestar físico, mental y emocional. Cada chakra está asociado a un color diferente. Los colores de los chakras se utilizan a menudo para equilibrarlos. Al conectar con el significado de cada color, podrás equilibrarlos con mayor eficacia. Puedes hacer esto meditando sobre los diferentes colores y concentrándote en las áreas correspondientes de tu vida. EL COLOR AZUL Y EL 5TO. Cuando hablamos de colores solemos decir colores cálidos o fríos. Esta clasificación está tan arraigada que la calidez o la frialdad son los primeros atributos que vienen a la mente al hablar de tonos. No son atributos avalados por investigación científica alguna, ya que calidez y frialdad son sensaciones. Colores cálidos son aquellos que ya hemos visto en los números anteriores de la revista, están más asociados con el calor; por ejemplo, el fuego, el sol, la sangre. Los colores cálidos por excelencia son el ROJO, el NARANJA y el AMARILLO, junto con todas sus gamas y combinaciones intermedias. En el otro extremo, los colores fríos son los que parecen transmitir quietud y están asociados con climas y objetos gélidos. Van del CELESTE y el TURQUESA al AZUL, ÍNDIGO Y VIOLETA, con sus respectivas gamas y combinaciones.
Hoy hablaremos del color Azul. Este color tiene muchas interpretaciones, para algunos es el color de la conciencia celestial, la verdad, la armonía, la tranquilidad y la esperanza. Una mujer con ropa azul celeste suele despertar la faceta protectora en los hombres. El rojo enciende las pasiones, el azul las calma. Los tonos más suaves pueden calmar los nervios. El azul es un color tranquilizante y muchas veces se usa en las habitaciones de los delincuentes violentos y los enfermos mentales. La ropa azul claro proporciona la mejor protección contra los rayos de Sol en los trópicos. En su aspecto negativo, demasiado azul puede resultar deprimente y provocar un sentimiento de melancolía en personas que se encuentran bien de salud. El azul combinado con el verde puede estimular el nivel más alto de talento y creatividad en el arte y la música. El azul es refrescante y relajante para nuestro sistema, aquieta nuestras energías y tiene efectos antisépticos. Fortalece y equilibra el sistema respiratorio, y es excelente para tratar la elevada presión sanguínea y cualquier alteración de la garganta. Es uno de los colores más saludables para los niños. También se puede utilizar el azul para despertar la intuición. El azul es muy efectivo cuando se combina con colores cálidos que se encuentran en su rango de color y cuando se combina con colores del espectro rojo-naranja.
El Chakra laríngeo se encuentra en la base del cuello, en la zona de la laringe. Se relaciona con las glándulas tiroides y paratiroides, cuyas funciones son controlar el metabolismo y el equilibrio corporal. Su nombre en sánscrito es Vishudda, que significa "purificar". Está compuesto por doce pétalos o vórtices giratorios. Se asocia al éter y la audición. La expresión física del buen funcionamiento de este chakra consiste en ayudar a manifestarnos con la voz. Se lo relaciona con el sonido y tiene mucho que ver con la expresión vocal y la comunicación verbal. La sobreactividad significa que se está utilizando mucha energía y como resultado surge un cansancio pronunciado y una tendencia a la fatiga precoz. La actividad baja revela pesadez y lentitud en los movimientos corporales y una marcada propensión a las anginas y resfríos. En el nivel emocional este chakra favorece la sensibilidad ante el sonido y, en algunos casos, los sonidos de "otras dimensiones", es decir no físicos, intuitivos. Las personas activas en el uso de la voz, sean cantantes u oradores públicos, muestran un desarrollo mayor de este centro. La expresión negativa consiste en la dificultad de expresarse y una tendencia a permanecer en silencio y retraído de los demás. El azul controla el chakra laríngeo, a menudo definido como el centro del poder y "el más grande centro creativo en el cuerpo del hombre". Esto es así porque es su más grande centro de autoexpresión. ¡Qué bueno sería poder meditar sobre el poder creativo o destructivo del lenguaje!. Los rayos azules, como son relajantes traen tranquilidad y quietud a la mente de quienes están preocupados, excitados o en estado nervioso. Sometiéndose a la luz azul de equilibrio y serenidad, fijándola por medio de su anhelo, se restablece el poder de la conciencia, el cual está directamente unido con esta clase de vibración azul. Es dentro de la radiación de esta luz azul-índigo que ocurre constantemente un renacimiento de las células, porque dentro de nuestro microcosmos, nuestros moléculas no mueren, se transforman. Es como el viejo principio alquímico "...nada se pierde, todo se transforma...".
Las expresiones mentales positivas del chakra AZUL sugieren conciencia espiritual e interés en los aspectos más cultivados de la vida, como el arte. La persona cree en la necesidad de tener tiempo para estar a solas para reflexionar, contemplar y meditar acerca de la vida en general. Con frecuencia existe una tendencia a filosofar sobre el sentido de la existencia y una búsqueda de conocimiento de la naturaleza interior. En su aspecto negativo, los procesos de pensamiento suelen concentrarse en cosas que tienen poca o ninguna relevancia cotidiana. Alimentos: la mayoría de las frutas azules, ciruelas azules, arándanos, etc. Efectos del azul: su luz es tranquilizante, astringente. Este color se relaciona con la ciencia y la invención. Parece tener su lado negativo, tal como emplear la búsqueda inventiva para obtener adelantos físicos, y con ello producir armas de guerra. También "ver el azul del mar" nos produce esa placentera sensación de distensión y al mismo tiempo de actividad. El lado positivo del azul suele ser atribuido a las cuestiones espirituales: la verdad es la sublime y lo brutal, esto es más conjetura y realista. El AZUL sugiere espiritualidad y orden. Quienes lo visten muestran deseos de paz, tranquilidad e incluso soledad. Es un color que no produce amenaza. Es muy probable que el individuo que lo luce valore la lealtad y la honestidad. Una persona que usa demasiado el color azul, además de buscar la belleza de la espiritualidad, la ecuanimidad, tiene una tendencia a estar demasiado absorbida en sí misma. Lo cual puede llevarla al retraimiento y la inhibición, que provienen y sostienen una falta de confianza en sí mismo y en la propia capacidad para manejarse en situaciones cotidianas. Este color indica búsqueda de una sensación de paz, tanto interior como exterior. Es una energía espiritual sanadora que parece reflejar el deseo íntimo de Sara. Sugiere que ella tiene necesidad de descanso. Podemos trabajar de pie o sentados con la espalda erguida pero no rígida, la mirada hacia el frente, los brazos a cada lado del cuerpo. Cerramos los ojos. Alzamos los brazos estirados hacia el frente del cuerpo con las manos abiertas y los dedos extendidos. Los brazos y las manos paralelos. Las palmas se enfrentan. Sostenemos los brazos en esa posición a la altura del chakra base, imaginamos que entre nuestras manos hay una bola de luz roja. Subimos los brazos, a la altura del 2º Chakra, la luz se vuelve naranja, al pasar por el 3º se torna amarillo. Cuando pasa por la 4º se transforma en verde y a la altura del Chakra laríngeo se transforma en azul. Nos detenemos allí, vamos sintiendo que la bola de luz azul se intensifica y aumenta su fuerza y su energía. Cuando sentimos que eso está en su punto culminante, acercamos la bola a la zona de la garganta. Dejamos que el color azul impregne toda el área y sentimos como se va relajando y al mismo tiempo aumenta la energía de la garganta. Repetir el ejercicio cuantas veces sea necesario. Autora: Lic. Monica Agras. Espero que hayas disfrutado de este material de lectura. Cuando el cuerpo, la mente y espíritu están en armonía, la inteligencia biológica que regula los recursos del cuerpo, se intensifican. Todos ellos deberíamos utilizarlos tanto en nuestros hogares como en el trabajo. Estaréis mejor.
El color violeta: es un color para la transformación cuando estamos en periodos de cambios necesitamos de ese color. El azul índigo: se relaciona con el sexto chakra que está situado entre las cejas y es conocido como el tercer ojo. El azul claro: es un color protector, es más sedante que el verde, visualizarlo y sentirlo nos va a producir calma, tranquilidad, paz y serenidad. Cuando estemos estresados o con ansiedad sólo tenemos que observar el azul del cielo para sentir de cerca los beneficios de este color. Cuando tengamos problemas de sueño, visualizar el azul nos va a ayudar a conciliarlo. El color verde: representa el equilibrio y la armonía. Usa el verde cuando tengas fatiga mental y te sientas descentrado porque además es el primer color en el que descansa y se fija la retina de nuestros ojos y por ello alivia la fatiga ocular, nos ayuda a disminuir el estrés y eliminar sentimientos negativos. Los verdes de la naturaleza nos inducen a la relajación. El color amarillo: es poder personal, nos sube la autoestima y nos da confianza en nosotros mismos. El ser humano cada vez está más alejado del ritmo natural de la vida, inmerso día a día en más dificultades para poder estar en contacto con su esencia más íntima. Usa el verde cuando tengas fatiga mental y te sientas descentrado porque además es el primer color en el que descansa y se fija la retina de nuestros ojos y por ello alivia la fatiga ocular, nos ayuda a disminuir el estrés y eliminar sentimientos negativos. Los verdes de la naturaleza nos inducen a la relajación. es poder personal, nos sube la autoestima y nos da confianza en nosotros mismos. Está relacionado con el pensamiento positivo y las ganas de vivir. Es el color del amor y la pasión por excelencia. Estaréis mejor. Gracias por informarte con 10Deco. Cuando el cuerpo, la mente y espíritu están en armonía, la inteligencia biológica que regula los recursos del cuerpo, se intensifican. Todos ellos deberíamos utilizarlos tanto en nuestros hogares como en el trabajo. Estaréis mejor. El color violeta: es un color para la transformación cuando estamos en periodos de cambios necesitamos de ese color. El azul índigo: se relaciona con el sexto chakra que está situado entre las cejas y es conocido como el tercer ojo. El azul claro: es un color protector, es más sedante que el verde, visualizarlo y sentirlo nos va a producir calma, tranquilidad, paz y serenidad. Cuando estemos estresados o con ansiedad sólo tenemos que observar el azul del cielo para sentir de cerca los beneficios de este color. Cuando tengamos problemas de sueño, visualizar el azul nos va a ayudar a conciliarlo. El color verde: representa el equilibrio y la armonía. Usa el verde cuando tengas fatiga mental y te sientas descentrado porque además es el primer color en el que descansa y se fija la retina de nuestros ojos y por ello alivia la fatiga ocular, nos ayuda a disminuir el estrés y eliminar sentimientos negativos. Los verdes de la naturaleza nos inducen a la relajación. El color amarillo: es poder personal, nos sube la autoestima y nos da confianza en nosotros mismos. Es el color de la emotividad. El amarillo tiene un efecto antidepresivo que nos ayuda a despertar el entusiasmo por la vida y levantar el ánimo cuando estamos bajos de moral o deprimidos, además de estimular la risa. El amarillo es el color de la sabiduría y proporciona la energía necesaria para tener claridad de pensamiento, agilidad y concentración mental. En exceso puede producir un efecto perturbador e inquietante. El color naranja: es un color relajarte, tranquilizante, cuando tenemos nervios, intranquilidad este color nos ayudara a relajarnos. El naranja es un color energético y estimulante pero sin tanta fuerza como el rojo. Está relacionado con el pensamiento positivo y las ganas de vivir. El color rojo: es el color de las ganas de vivir, la fuerza e ilusiones. El rojo nos proporciona seguridad y confianza ya que nos enraíza con la energía de la madre tierra y nos ayuda a sentir que estamos hechos de la misma energía que la hizo. Es el color del amor y la pasión por excelencia. Es el signo sexual de la naturaleza.