Vipassana significa ver las cosas tal como son. Es una de las técnicas de meditación más antiguas de la India. Se enseñaba en la India hace más de 2500 años como una cura universal para problemas universales, es decir, como un arte, el Arte de Vivir. Para aquellos que no están familiarizados con la Meditación Vipassana, hay un vídeo de introducción por el Sr.
La técnica de Meditación Vipassana se enseña en cursos residenciales de diez días en los cuales los participantes aprenden los fundamentos del método y practican lo suficiente para experimentar sus resultados beneficiosos. No se cobra por los cursos, ni siquiera para cubrir los gastos de comida y de alojamiento. Los cursos se ofrecen en numerosos centros de meditación y en recintos provisionales en sitios alquilados. Cada lugar tiene su propio calendario de cursos. En la mayoría de los casos el formulario de inscripción para estos cursos se puede completar en línea en esta misma página.
Hay numerosos centros en la India y en otros lugares de Asia/Pacífico, en Norteamérica, en Latinoamérica, en Europa, en Australia/Nueva Zelanda, en Medio Oriente y en África. Los cursos de diez días en recintos provisionales alquilados se ofrecen en diferentes ubicaciones fuera de los Centros, ya que son organizados por estudiantes locales de Vipassana en esas áreas. Los cursos de Meditación Vipassana también se ofrecen en prisiones. Periódicamente, distintos centros alrededor del mundo también ofrecen un curso especial de Vipassana de 10 días especialmente para ejecutivos de negocios y funcionarios de gobierno. Para más información visite el Sitio Web del Curso para Ejecutivos. También hay information disponible sobre la Meditación Vipassana en otros idiomas.
Existe un número de cursos especiales para estudiantes antiguos en esta tradición de la práctica de la meditación Vipassana. Estos cursos tienen ciertos requisitos que un estudiante antiguo debe reunir con tal de cualificar para su admisión.
Dhamma service on long courses is open to old students who are committed to this technique of Vipassana meditation, who have successfully completed three 10-day Vipassana courses in this tradition, who have served one 10-day course, who practice two hours a day and maintain the five precepts.
Compleción de al menos 3 cursos de 10 días con Goenkaji o uno de sus profesores asistentes. Practicar esta técnica durante un mínimo de un año. No haber practicado ninguna otra técnica desde el último curso con Goenkaji o uno de sus profesores asistentes. Intentar mantener la práctica diaria. Sólo para realizarse en centros con disponibilidad de celdas individuales. Debe ser un estudiante antiguo que esté comprometido con esta técnica.
Compleción de al menos cinco cursos de 10 días con Goenkaji o uno de sus profesores asistentes. Compleción de al menos un curso Satipaṭṭhāna Sutta. Se debe haber servido en un curso de 10 días. Mantener la práctica de 2 horas diarias durante un mínimo de 2 años. Abstenerse de matar, conducta sexual inapropiada, intoxicantes y mantener otros preceptos en la mejor habilidad de cada uno durante un mínimo de un año. Intervalo de 10 días entre el curso largo y cualquier otro curso. Al menos 6 meses de intervalo desde el último curso largo sentado. Debe ser un estudiante antiguo que esté comprometido con esta técnica. Restringido a ATs y aquellos involucrados en el servicio al Dhamma.
Compleción de al menos seite cursos de 10 días con Goenkaji o uno de sus profesores asistentes (uno a completar después del curso de 30 días). Practicar esta técnica durante un mínimo de 3 años. Compleción de al menos un curso de 30 días. Mantener la práctica de 2 horas diarias durante un mínimo de 2 años. Abstenerse de matar, conducta sexual inapropiada, intoxicantes y mantener otros preceptos en la mejor habilidad de cada uno durante un mínimo de un año. Al menos 6 meses de intervalo desde el último curso largo sentado. Intervalo de 10 días entre el curso largo y cualquier otro curso. Está reservado para: 1. PA que se han sentando al menos dos cursos de 45 días. 2. Aquellos que estén en el proceso o a punto de acceder a la Formación de PA y hayan realizado dos cursos de 45 días de duración. 3. El curso de 14 días de gratitud solía ser llamado "el Auto-curso del Profesor".
Formato, accesibilidad y alcance global
Los cursos de diez días se organizan en centros y recintos provisionales, a veces fuera de los Centros oficiales, para facilitar la participación de estudiantes locales y comunidades diversas. La oferta internacional abarca Asia/Pacífico, Norteamérica, Latinoamérica, Europa, Australia/Nueva Zelanda, Medio Oriente y África, con múltiples sedes y calendarios adaptados a cada región. En algunos contextos, también existen cursos penitenciarios para quienes buscan la experiencia de Vipassana dentro del sistema carcelario.
La gratuidad de los cursos es un principio central: no hay cobro alguno, ni siquiera para cubrir alojamiento y comida. La inscripción suele realizarse en línea, y las plazas se asignan según la disponibilidad y el criterio de los organizadores locales, sin énfasis en ingresos o estatus social.
- El fundamento de Vipassana es la observación atenta de la realidad tal como se presenta, sin adornos ni juicios.
- La práctica de diez días ofrece una inmersión profunda en las técnicas básicas y su aplicación diaria.
- Los estudiantes que ya han completado tres cursos y cumplen los requisitos pueden optar a programas avanzados y a funciones de servicio dentro de la tradición.
Para aquellos interesados en programas ejecutivos o temáticas específicas, existen circuitos de cursos diseñados para ejecutivos y funcionarios de gobierno, con información adicional disponible en el sitio web oficial de Vipassana.
