Asociación de Meditación de la Conciencia y su carta de puertas abiertas al Dharma

La historia de esta asociación se remonta a diciembre de 1987 en Roma, cuando fue fundada por Corrado Pensa, Neva Papachristou y otros seis practicantes, todos seguidores del Dharma. Desde entonces, la organización se ha mantenido como un refugio acogedor en el corazón de una gran ciudad para quien quiera practicar la meditación y estudiar el Dharma, testificando el viaje interior enseñado por Buda y cuyo resultado repercute en toda la comunidad. Cada persona que se cría con amor, sabiduría, ética y generosidad contribuye a toda la familia humana.

En uno de sus discursos famosos, el Sedaka Sutta, Buda explica la necesidad de cuidar de uno mismo y de los demás. No dice que lo único importante sea cuidar a los demás, como predica el moralismo occidental actual; es fundamental cuidar de uno mismo y de los demás. Cuidar de uno mismo indica madurez y no tiene que ver con preocuparse perpetuamente por uno mismo.

Actividades y enfoques de la organización

La reunión de Dharma y Meditación dirigida por Donald Rothberg, Ph. D., titulada: The Engaged Spiritual Life: Connecting Inner and Outer Transformation in a Time of Crisis, se llevó a cabo el domingo 20 de febrero de 8:00 p. m. a 10:30 p. m. También hubo videoconferencias con Frank Ostaseski el 2 de marzo y el 3 de noviembre a las 8:00 p. m. y una videoconferencia en directo sobre la plataforma Zoom para el intensivo de Dharma y Meditación dirigido por Joseph Goldstein el sábado 16 de octubre de 8:00 p. m. a 10:00 p. m. La participación en estas reuniones, traducidas por Neva Papachristou, estuvo reservada para los miembros de AMeCo que lo solicitaron.

Joseph Goldstein, cofundador del Insight Meditation Society (IMS) junto a Jack Kornfield y Sharon Salzberg, es uno de los primeros maestros estadounidenses de vipassana. La charla y la sesión de preguntas y respuestas ofrecidas a nuestra Asociación a través de Zoom por Patricia Feldman Genoud el 16 de mayo, traducida por Neva Papachristou, fue publicada en el canal de YouTube de AMeCo. Nuestro enfoque prioriza el trabajo en grupo, la meditación de visión profunda y la apertura a encuentros comunitarios.

Formulario de cursos y encuentros

El martes 16 de junio fue el último encuentro del curso de meditación permanente; se reanudó el martes 15 de septiembre, siempre de 20:00 a 21:30, en Via Efeso 2A, dentro del Circolo Mario Mieli, con la estación de metro San Paolo. Están invitados a participar en la primera jornada de prueba de un encuentro de Mindfulness. Se propone un campamento inmersivo de Mindfulness con expertos de tradiciones de Conciencia, una experiencia residencial para dormir, comer y meditar juntos, con plazas limitadas. Los costos son de 25€ por persona, con reserva y pago antes del 15 de agosto; además, el 1 de septiembre es la fecha límite para enviar el pago y solicitar el reembolso. Cada martes, a partir del 17 de septiembre, desde las 20:00 a las 21:30, se reanudó, por undécimo año, el curso de meditación de la conciencia.

La organización afirma: la meditación de la conciencia no es solo una técnica para el bienestar, sino una práctica cuyo fundamento hay que situar en el Dharma budista. No obstante, la práctica no está restringida a un marco religioso: se mantiene como un grupo laico, abierto a quienes viven la meditación como parte de su espiritualidad o creencia, siempre delimitando el ámbito hacia la búsqueda y cultivación de una vida humana significativa en el aquí y ahora. Se sostiene que la trascendencia religiosa es un tema que la asociación, como CMR, no puede abordar, manteniendo la ética y la psicología como raíces importantes para dar vigor a la práctica.

La recolección de experiencias, la presencia consciente y la ética de la vida cotidiana se presentan como pilares que sostienen la práctica. En este marco, se aborda la cuestión ética desde distintas perspectivas: consecuencialismo, ética de la atención y la virtud, entre otros marcos, para promover una vida significativa para el individuo, la comunidad y el ecosistema.

Otras iniciativas y conexiones culturales

Se mencionan iniciativas como la “Recollective Meditation” de Jason Siff, que propone abandonar la idea de la meditación como simple técnica y adoptar una presencia plena que incluya lo observado y lo vivido durante la práctica. Siff, ex monje budista en Sri Lanka y fundador del Skillful Meditation Project en Los Ángeles, ofrece métodos que se integran en la experiencia de mindfulness y su desarrollo dentro de un marco laico y Dharma.

La asociación mantiene vínculos con otras iniciativas de Mindfulness y Buddhismo laico, como la Asociación Mindfulness Project y su presencia en el ILTK de Pomaia, que refleja el vínculo entre Mindfulness y el Dharma budista tibetano, reconociendo la validez de un enfoque laico para difundir los principios del Buddhismo. También se menciona la Asociación Kalyanamitta APS, creada para facilitar la práctica y el estudio de las enseñanzas de Buda y la meditación, tanto presencial como online, promoviendo encuentros con maestros cualificados y la difusión de textos, incluso mediante traducciones.

Contexto y raíces de la práctica

La EMC y su ethos se apoyan en tres raíces principales: la tradición budista, la psicología occidental y la ética de una vida buena. Estas bases permiten una práctica que busca la transformación interior sin convertirse en una mera técnica de bienestar, manteniendo el compromiso con una vida humana significativa en la actualidad.

Tabla de contenidos de curso y costos

EventoFechaPrecioNotas
Intensivo de Dharma y MeditaciónOctubre25€ p/pPago y reserva antes del 15 de agosto
Curso de meditación de concienciaAnual-Todos los martes, desde 17 de septiembre, 20:00-21:30
infografico de mindfulness y dharma

La región de efectos de estas prácticas se extiende más allá de Roma, con esfuerzos para difundir la cultura budista y la práctica de la conciencia en distintas comunidades, promoviendo un enfoque humano, ético y contemplativo ante los desafíos de la vida moderna. La idea central es fomentar una vida más equilibrada y consciente, sin sacrificar la profundidad espiritual ni la integridad ética.

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