Vipassana Chile es una organización sin fines de lucro dedicada a la difusión y establecimiento de centros para la enseñanza y el entrenamiento en la meditación Vipassana, en la tradición de Sayagyi U Ba Khin, tal como es enseñada por S.N. Goenka. También realiza todas las actividades que tengan relación con la enseñanza, difusión y entrenamiento en la meditación Vipassana. Cualquier persona natural sin limitación alguna por su sexo, nacionalidad, religión, o condición, puede practicar la Meditación Vipassana.
Vipassana Chile imparte cursos de meditación en el país desde 1995. El primer curso fue organizado por una meditadora chilena que conoció la técnica en Francia e hizo las gestiones para organizar el primer curso en Chile trayendo a un profesor desde el extranjero. Desde entonces se han realizado de manera continua más de 100 cursos en el país, acogiendo a 3.000 meditadores que de esta manera han podido conocer esta técnica. En estos 25 años hemos realizado cursos en Puangue, Pisco Elqui, Salamanca, Valdivia, Temuco, Chonchi, en localidades cerca de Santiago y en Putaendo.
Al comienzo se realizaban uno o dos retiros de 10 días al año. Actualmente hacemos entre 6 y 8, además de cursos de 3 días e instancias de apoyo a la práctica de meditación, como son los cursos de un día, meditaciones grupales y meditaciones en línea; así como enseñanza de anapana a niños y adultos interesados en acercarse a la técnica Vipassana. Posteriormente se creó la Corporación Vipassana Chile, entidad sin fines de lucro que permite canalizar las diversas actividades que realiza la organización, todas con un objetivo en común: que Vipassana llegue a tantas personas como sea posible, a través de los retiros de meditación; y de apoyar a los estudiantes en este camino de crecimiento en el Dhamma, mediante el fortalecimiento de la práctica de meditación.
En este contexto, los estudiantes son inspirados y apoyados, además de su práctica de meditación, en el fortalecimiento del Sila (moralidad) y el servicio que muchos de ellos entregan desinteresadamente para que el Dhamma llegue a más personas. Vipassana Chile es una organización de voluntarios, que realiza sus actividades gracias al servicio altruista y las donaciones que los meditadores, agradecidos por los beneficios de la práctica sistemática en su vida diaria, entregan con el fin de contribuir a que sigan realizándose los cursos y otros puedan recibir lo que ellos han recibido. Los cursos y todas las actividades son impartidos de manera gratuita y sin cobro por parte de los servidores, quienes mantienen la rueda del Dhamma girando mediante la realización de las diferentes labores, incluidos quienes ayudan en la cocina durante los cursos, los profesores y quienes realizan actividades de apoyo permanente en la organización. Sólo después de haber realizado un curso de 10 días se pueden hacer donaciones. De esta manera, se conserva la pureza del propósito de quienes contribuyen con su servicio y con sus donaciones a la continuidad de los cursos.
El año 2008 se adquirió un terreno en Tantehue, cerca de Melipilla, donde se han realizado acciones para iniciar la construcción de un centro de meditación. Nuestro próximo desafío es, junto con la continuidad de los cursos y actividades de meditación y servicio, construir este Centro, llamado en pali Dhamma Pasanna, nombre dado por S.N Goenka, que significa “claridad y brillo del Dhamma”.
En un centro de meditación Vipassana se realizan retiros de silencio, con una frecuencia mínima de uno al mes, donde conviven estudiantes, profesores y asistentes, siendo la única actividad realizada en el lugar. Así se propicia una atmósfera única para meditar y, que los estudiantes aprendan y practiquen la técnica de meditación.
El Instituto Mindfulness y su vínculo con la contemplación
Sobre nosotros: El Instituto Mindfulness es una organización que surge de la inspiración de acercar las prácticas contemplativas al público general y especializado, reconociendo que la presencia plena es una capacidad innata de cada ser humano y que con las herramientas y condiciones necesarias todos podemos conectarnos con nuestra bondad, presencia y claridad. La historia: El Instituto Mindfulness fue fundado por Verónica Guzmán hace más de 15 años. En aquel entonces Verónica era instructora de meditación y profesora en la tradición Budista Shambhala. Desde 1995 comenzó a ofrecer cursos de psicología budista. Desde entonces el Instituto ha ofrecido cursos y talleres por más de una década transmitiendo las prácticas de mindfulness a un público amplio y variado.
Nuestros Valores: Hoy en día las prácticas de mindfulness se han vuelto más populares, eso es una gran cosa. Queremos honrar y preservar la amplia tradición espiritual y cultural de la que surgieron las prácticas contemplativas. Al transmitir las prácticas de mindfulness, también buscamos balancear la práctica y el estudio. Es central profundizar nuestra experiencia de la meditación sentada para comprender qué es realmente el mindfulness y qué beneficios puede ofrecernos. Así también, valoramos el estudio de los principios en que se sustenta la práctica. Por último, intentamos hacer un balance entre la precisión y la gentileza. Queremos honrar estas prácticas y transmitirlas con claridad y excelencia. Al mismo tiempo, queremos hacerlo de forma amable, agradable y con buen humor. Así, poder incorporar estas prácticas y principios a nuestro día a día. Nos gusta disfrutar del proceso.
Nuestras influencias: Reconocemos que las aplicaciones de mindfulness tienen una honda raíz en las tradiciones contemplativas de las que surgieron. Psicóloga y Licenciada en Psicología en la Pontificia Universidad Católica de Chile en el año 1976. Trabaja durante 12 años en el Servicio de Psiquiatría del Hospital Barros Luco como psicóloga clínica y supervisora de práctica de alumnos de psicología de distintas universidades y médicos becados en psiquiatría. Posteriormente, realiza labores de docente y ocupa diversos cargos en distintas universidades del país. Actualmente es psicóloga y supervisora clínica acreditada. Estudia Budismo y practica meditación desde 1989. Se entrena para ser instructora de meditación y profesora de Budismo, autorización que recibe de Sakyong Mipham Rinpoche en 1994. morir. Actualmente es estudiante de Pema Chödrön con quien realizó su retiro de 3 meses en el monasterio de Gampo Abbey en 2016. Psicólogo Clínico en la Universidad Diego Portales de Chile, en 2012. Desde 2012 a 2016 realiza estudios de postítulo en Instituto Mindfulness donde se especializa en las aplicaciones clínicas de la práctica de mindfulness y la psicología budista. Inspirado en profundizar su formación, en 2017 viaja a la Universidad de Naropa en Boulder Colorado para estudiar Psicoterapia Contemplativa por tres años. En 2019 obtiene el grado de Magíster en Psicoterapia Contemplativa y Psicología Budista, en la Universidad de Naropa. En esos años, se forma en psicoterapia de pareja, focusing, teoría del apego y la teoría del trauma. Actualmente, es Director del Instituto Mindfulness, y docente en los cursos de Psicología Budista y Psicoterapia Contemplativa. Además, docente en el Diplomado de Mindfulness y Psicoterapia de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Cineasta y fotógrafa de formación, estudia cine en la Escuela de Cine de Chile, Licenciatura de Cine documental en la UAHC y Cámara en la escuela de cine HFF en Berlín. Ha desarrollado proyectos audiovisuales como largometrajes, cortometrajes, video clips y documentales como directora de fotografía, productora y directora en Alemania, España y Chile. Socia fundadora de la Asociación Chilena de Cinematografía, obtuvo la sigla ACC por la película Fiebre de Elisa Eliash el 2022.
Este texto de fondo se completa señalando que el voluntariado y las prácticas contemplativas pueden coexistir con una vida cotidiana dedicada al aprendizaje y al servicio desinteresado. En Italia, los viajes de voluntariado permiten conocer lugares históricos y culturales, así como practicar idiomas y colaborar en proyectos comunitarios, con énfasis en enfoques ecológicos y sociales.
- Enfoque práctico de retiros y centros: los retiros de silencio y la enseñanza de la técnica Vipassana en centros dedicados.
- Enfoque humano y comunitario: el valor del Sila, el servicio a la comunidad y las donaciones voluntarias para mantener la continuidad de cursos.
- Convergencia entre mindfulness y Vipassana: tradición, método y práctica en entornos contemporáneos y educativos.
Imágenes y videos sugeridos
La siguiente sección propone recursos visuales para enriquecer la comprensión de Vipassana, sus centros y el marco de Mindfulness.
La presencia de espacios de silencio y retiro facilita la experiencia de la meditación y la transmisión de la técnica a nuevas generaciones, promoviendo un crecimiento interior y la capacidad de vivir con mayor claridad.
tags: #associazione #meditazione #siniscola