Este programa ofrece un camino completo para profundizar la propia práctica de la meditación y capacitar a los participantes para guiar a otros en su desarrollo. A través de una combinación de teoría y técnicas aplicadas, los futuros docentes aprenderán a integrar la meditación en sesiones de Hatha Yoga y a estructurar seminarios o cursos para sus estudiantes.
Propósito y alcance del curso
Nuestro programa de formación para instructores de meditación permite profundizar la práctica personal y brinda a los estudiantes las herramientas necesarias para motivar y acompañar a otros en su viaje meditativo. El curso prepara a los graduados para enseñar de forma presencial o en línea, adaptándose a las exigencias actuales de Yoga Alliance y a las modalidades de enseñanza online.
Se enseña una variedad de técnicas, entre ellas mantra, visualización, conciencia de la respiración, testimonio y oración. También se exploran técnicas de respiración yogica para perfeccionarlas y desarrollarlas, con énfasis en su integración en las clases de yoga y en la creación de experiencias formativas para principiantes y practicantes consolidados.
Contenido y métodos de enseñanza
El programa incluye instrucciones sobre teoría y práctica de la meditación, con enfoques para incorporar la disciplina dentro de lecciones de Hatha Yoga. Los participantes aprenderán distintos modos de estructurar un seminario o curso de meditación, dotando a los estudiantes de información, experiencia y motivación para iniciar y sostener una práctica regular.
Al finalizar, los graduados obtienen un diploma que certifica su capacidad para enseñar Meditación Yoga Integral. El plan está disponible para instructores certificados de Yoga de diversas tradiciones que hayan practicado meditación durante al menos seis meses, y para cualquier persona con una práctica meditativa sólida.
Formato, costos y becas
El programa ofrece una modalidad online que exige acceso regular a Internet. Se aplica una cuota de inscripción no reembolsable de 25 dólares para las lecciones, y, una vez aceptada la solicitud, se solicita el pago correspondiente. Se contemplan becas parciales cuando sea posible, y las solicitudes se aceptan hasta un mes antes del inicio de la formación. Se alienta a comunidades BIPOC a aplicar.
Una vez iniciado el programa, el depósito y las lecciones no son reembolsables ni transferibles. La estructura de precios puede incluir tarifas promocionales y descuentos por inscripción anticipada.
Perfil del programa y certificación
Los graduados desarrollarán competencias para enseñar tanto de manera presencial como en línea, adaptándose a las especificaciones y requisitos actuales del ámbito de la enseñanza del yoga y la meditación. El programa se propone como una ruta segura y de alta calidad para todos los participantes, con un enfoque práctico y orientado a resultados para iniciar y sostener una práctica meditativa sólida.
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