Workshop & Masterclass con i maggiori esperti italiani di salud y bienestar psicofísico, intraprendi il tuo percorso di consapevolezza y cambiamento profundo. El evento propone una serie de conferencias y sesiones prácticas centradas en nutrición consciente, salud intestinal, gestión del peso, bienestar emocional y técnicas de yoga avanzadas.
Programa y ponentes principales
El 21 de septiembre, de 10:30 a 13:30, Stefano Berlini presenta Nutrición consciente: la clave para una vida libre y en salud. Impari a utilizar el nutrimento para un cammino de salud y recuperi senza sforzo la tua centratura e il tuo giusto peso.
El mismo día, de 15:00 a 18:00, Gabriele Prinzi y Livia Emma imparten Gonfiore addominale: capirlo, trattarlo e risolverlo. Descubre métodos y consejos para mejorar la salud del intestino, incluyendo recomendaciones alimentarias y hábitos de vida.
Dealma Franceschetti, también el 21 de septiembre, de 15:00 a 18:00, ofrece Dimagrimento stabile e duraturo con la macrobiotica. Dimagrire será la consecuencia natural de un estilo alimentare que fortalece y aligera el cuerpo y que ayuda en la eliminación.
Selene Calloni Williams presenta Rituale dei 9 giorni: mejora para siempre la relación con comida y cuerpo, consiguiendo conciencia alimentaria y una mejor comprensión de cómo la comida influye en la salud física y mental. Sesión el 22 de septiembre, de 10:30 a 13:30.
Richard Romagnoli propone Riaccendi la tua chimica della felicità para retomar la serenidad mental. Un viaggio dell’anima attraverso le pratiche dell’Happygenetica, para despertar la capacidad de crear la propia felicidad. Sesiones el 22 de septiembre, de 10:30 a 13:30 y 15:00 a 18:00 para Longevità felice con el método Vayus Flow.
Daniel Lumera aborda Situazioni irrisolte e pesi del passato: ecco come tornar a vivere con leggerezza, enseñando a vivir en el presente sin cargas del pasado. Sesión el 21 de septiembre, de 19:00 a 20:15.
Conferencias y Masterclass destacadas
Giovanni Asta dirige Bhatha Yoga: la via per il ben-essere dello spirito e del corpo, con mejoras en flexibilidad, fuerza, postura y reducción de estrés y ansiedad. Dos sesiones: 11:00-12:15 y 17:00-18:15 el 21 de septiembre.
Michela Maltoni presenta Fluidity: libera le tue emozioni con la gentilezza dello yoga. A través de asanas, secuencias suaves y movimientos libres, para liberar bloqueos emocionales. Sesiones 13:00-14:15 y 15:00-16:15 el 21 de septiembre.
Veronica Tamburella ofrece Come Back to Center: connessi e in equilibrio con lo yoga, mostrando cómo el yoga ayuda a recuperar el centro y vivir de forma más equilibrada. 13:00-14:15 el 21 de septiembre y 11:00-12:15 el 22 de septiembre.
Enzo Ventimiglia presenta Vayus Flow: la colonna vertebrale è l'albero della vita, con técnicas para fortalecer discos, mejorar flexibilidad y promover alineación. 15:00-16:15 el 21 de septiembre y 13:00-14:15 el 22 de septiembre.
Longevità felice con el método Vayus Flow continúa con una experiencia que integra yoga, anatomía experiencial, neurosciencias y técnicas de respiración. Sesión 17:00-18:15 el 21 de septiembre y 15:00-16:15 el 22 de septiembre.
Gianfranco Pace propone Meditación en movimiento con el Taijiquan: una práctica que fortalece el cuerpo, mejora la flexibilidad y actua como forma de meditación dinámica. 19:00-20:15 el 21 de septiembre.
Qi Gong para tu bienestar físico y mental: ejercicios que fortalecen el cuerpo, aumentan la flexibilidad y reducen el estrés, fomentando una profunda armonía. 11:00-12:15 y 15:00-16:15 el 22 de septiembre.
Ram Rattan Singh presenta Concentração e intuición con Kundalini Yoga: desarrolla tu facultad intuitiva innata, llevando calma y centratura a la vida. Sesión el 22 de septiembre.
Detalles prácticos y contexto
La Fiera di Cesena tiene lugar en Cesena, Italia, con la participación de Golden Books S.r.l. y otras entidades que apoyan conferencias, masterclass y stands de proveedores de alimentación y bienestar.
La mezcla de enfoques abarca nutrición, mind-body, tecnología de respiración, anatomía, neurociencia y prácticas de relajación y presencia. Se espera que los asistentes obtengan herramientas para equilibrio emocional, mejora de la digestión y claridad mental.
Notas sobre ponentes y colaboradores
Entre los ponentes destacan Gabriele Prinzi y Livia Emma (nutrición y salud intestinal), Selene Calloni Williams (conocimiento de alimentación y conciencia), Richard Romagnoli (fomento de la felicidad), Daniel Lumera (gestión de residuos emocionales) y Giovanni Asta (Bhatha Yoga).
La lista de participantes incluye expertos en nutrición, medicina integrada, psicología, permacultura y prácticas energéticas, con énfasis en un enfoque holístico y práctico para cambios sostenibles.
Posibles recursos visuales y multimedia
Una infografía podría sintetizar la relación entre alimentación consciente, peso y bienestar general, destacando hábitos diarios y señales de hambre y saciedad.
Un diagrama que muestre el flujo de la columna vertebral y su relación con las posturas y la respiración en Vayus Flow.
Un video corto que presente el espíritu del evento, con clips de yoga, técnicas de respiración y testimonios breves de ponentes.
Tabla de contenidos y datos clave
| Fecha | Actividad | Horarios | Ponente |
|---|---|---|---|
| 21 Sep | Nutrizione cosciente | 10:30-13:30 | Stefano Berlini |
| 21 Sep | Gonfiore addominale | 15:00-18:00 | Gabriele Prinzi & Livia Emma |
| 21 Sep | Dimagrimento macrobiotica | 15:00-18:00 | Dealma Franceschetti |
| 22 Sep | Rituale dei 9 giorni | 10:30-13:30 | Selene Calloni Williams |
| 22 Sep | Riaccendi la felicità | 10:30-13:30 | Richard Romagnoli |
Iscriviti ora per venir a Cesena il 21 e 22 Settembre 2024 e accedere alla diretta live delle Conferenze, ad esclusione de conferenze specifiche. L’evento invita a una partecipazione attiva e consapevole, con un focus sulla salute olistica e sulla trasformazione personale.