El Dalai Lama es el líder espiritual del budismo tibetano, famoso en todo el mundo por su alegría y por sus enseñanzas sobre el amor, el perdón, el trabajo, la meditación, el optimismo, la paz y la felicidad. Tenzin Gyatso es su nombre secular y es el decimocuarto que posee este cargo religioso. En 1954 acudió a Beijing para conversar con Mao Zedong, pero no tuvo éxito y en 1959 decidió huir a Dharamshala, al norte de la India, ya que él y sus seguidores pensaban que el gobierno chino planeaba su asesinato. Como curiosidad, los dalais lamas se consideran la reencarnación de Avalokitesvara, una de las deidades budistas más importantes, que representa la compasión. En estas frases del Dalai Lama podrás disfrutar de las ideas de una de las personas más sabias del mundo, no solo por el puesto de responsabilidad que otorga, el cual le ha permitido viajar por todo el mundo y conocer a personas muy influyentes, sino por las experiencias que ha vivido.
La felicidad es un estado mental que no depende de otra cosa más que de nuestra actitud. Si alguna vez no te dan la sonrisa esperada, sé generoso y da la tuya. En el budismo tibetano se busca la espiritualidad y ser feliz con poco. Si quieres que otros sean felices, practica la compasión. Cada día, piensa mientras te despiertas: “Hoy soy afortunado porque estoy vivo. El planeta no necesita más individuos exitosos. De nada sirve ser exitoso si mucha gente la está pasando mal. La felicidad no necesariamente viene de una búsqueda. La felicidad no es algo ya hecho. Todo sufrimiento es causado por la ignorancia. Nuestro propósito principal en esta vida es ayudar a otros. En otra frase el Dalai Lama comentaba que el propósito de vivir es la felicidad. Esta es mi simple religión. No hay necesidad de templos, no hay necesidad de una filosofía complicada. Encuentro esperanza en el más oscuro de los días, y me centro en el más brillante.
El Dalai Lama comenta en algunas de sus entrevistas que para ser feliz es necesario experimentar sentimientos positivos y controlar los negativos. Cuando estás descontento siempre quieres más y más. La gente sigue caminos distintos en busca de plenitud y felicidad. Es muy importante generar una buena actitud, un buen corazón, tanto como sea posible. Para el Dalai Lama tener todas las comodidades de la vida no lleva necesariamente a la felicidad. La felicidad comienza en la mente. No me tomo a mi mismo demasiado en serio. Sé amable siempre que sea posible. Los golpes más duros que nos da la vida nos sirven para replantearnos todo. El Dalai Lama es conocido por estudiar la meditación, cerebro y salud mental desde un punto occidental científico. Solo hay dos días en el año en los que no se puede hacer nada. Uno se llama ayer y el otro se llama mañana.
En esta ocasión el Dalai hace referencia al poder de la mente. Las emociones positivas, como la compasión, se pueden entrenar. El Dalai piensa que no hay que enseñar en escuelas religión, pero sí una educación moral. Comparte tu conocimiento. Elige ser optimista. Lo llames budismo u otra religión, la autodisciplina es importante. La apariencia es algo absoluto, pero la realidad no los es. La sabiduría es como una flecha. Por la falta de moral y principios, la vida humana pierde su valor. Moral, principios, confianza; todos son factores clave. Mira a los niños. Desde luego, también pelean entre ellos. La mayoría de los adultos aventajan a los niños en cuanto a educación se refiere. Sin importar lo que las personas digan de ti, tú eres quien tú eres. Somos visitantes en este planeta. Estamos aquí por cien años como mucho. Demasiado egocentrismo trae aislamiento. Cuando erramos, no podemos retroceder el tiempo y volver a intentarlo. Si no hay solución al problema, no malgastes tiempo preocupándote por él. Los líderes no son dueños del mundo. El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Siempre estamos expuestos a sufrir cuando nos brindamos por completo a algo. El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Para mí, el amor y la compasión son las religiones verdaderas. Incluso un animal, si muestras afecto genuino, desarrolla la confianza gradualmente. Mi meta es crear una sociedad feliz con amistad genuina. Al inhalar, aprecíate a ti mismo. La paz mundial debe desarrollarse desde la paz interior. La paz no es solo la mera ausencia de violencia. Como todos compartimos el planeta Tierra, tenemos que aprender a vivir en armonía y paz con nosotros y con la naturaleza. Si tienes una fe particular o religión, eso está bien. Practicar la meditación es algo fundamental. Me describo a mí mismo como un simple monje budista. La conversión no es mi intención. Cambiar de religión no es fácil. Vivimos y morimos, esa es la verdad que debemos enfrentar por nuestra cuenta. Nadie puede ayudarnos. Mi religión es sencilla.
- El Dalái Lama inició una conversación sobre conciencia unificada y la importancia de la calidez de corazón como base de una educación universal.
- La educación debe combinar cerebro e corazón, y la religión debe ser una opción personal, no una imposición.
- La mirada global y la responsabilidad compartida son centrales ante el calentamiento global, la economía y la diversidad religiosa.
- La compasión, la ética secular y los valores humanos permiten una convivencia pacífica y una felicidad sostenible.
Thekchen Chöling, Dharamsala, HP, India - Su Santidad el Dalái Lama inició la conversación de esta mañana con su viejo amigo el padre Laurence Freeman OSB, director de la Comunidad Mundial para la Meditación Cristiana, deseándole «Buenos días» y «Tashi Delek». La conversación destaca que la educación moderna debe cultivar la calidez de corazón y la salud mental para todos los seres humanos, sin importar su religión. En sus palabras, la educación tiene un valor universal y la serenidad facilita estudiar y vivir en armonía.
La afirmación central es que la conciencia unificada: una mente, un corazón, es posible cuando se cultiva la paz interior y se practica la compasión a escala global. Así, la educación integral incorpora meditación, ética secular y diálogo interreligioso para una humanidad más consciente y solidaria. Los fundamentos morales y la confianza son claves para una sociedad feliz, en la que todas las tradiciones pueden contribuir a la paz mundial.
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