Los Ejercicios Espirituales son un tiempo de retiro, silencio y encuentro personal con Dios, basado en el método propuesto por san Ignacio de Loyola. A través de meditaciones guiadas, oración personal, revisión de vida y acompañamiento espiritual, los Ejercicios buscan ayudar a la persona a discernir la voluntad de Dios en su vida y a renovar su relación con Cristo. El objetivo principal de los Ejercicios Espirituales es ayudar a la persona a encontrarse con Dios en lo más profundo de su corazón y a descubrir, a la luz del Espíritu Santo, el sentido de su vida y el camino que Dios le propone. Son una oportunidad para hacer silencio, revisar la propia historia, sanar heridas, renovar la fe y tomar decisiones importantes desde la oración.
Como decía san Ignacio, se trata de “buscar y hallar la voluntad de Dios en la disposición de su vida para la salvación” (Ejercicios Espirituales, n. 1).
¿Para quién están pensados los Ejercicios Espirituales?
Los Ejercicios Espirituales están dirigidos a cualquier persona que desee profundizar en su vida interior y en su relación con Dios, independientemente de su edad, estado de vida o nivel de formación espiritual. No es necesario haber hecho Ejercicios antes ni tener conocimientos teológicos. Lo único imprescindible es el deseo sincero de abrir el corazón al Señor.
Durante los Ejercicios Espirituales se combinan tiempos de oración personal, meditaciones guiadas por el sacerdote o por otra persona preparada, momentos de reflexión en silencio, celebraciones litúrgicas como misas y adoración, y, si se desea, acompañamiento espiritual o confesión. Todo el retiro está pensado para favorecer el encuentro profundo con Dios y la escucha de su Palabra. La duración más habitual de los Ejercicios Espirituales es de tres a cinco días, aunque también existen formatos más breves (de fin de semana) o más extensos (de ocho días o incluso un mes completo, en el caso de los Ejercicios ignacianos completos).
En el Regnum Christi, se ofrecen en diferentes modalidades, adaptadas al ritmo de vida de cada persona: presenciales en casas de retiros, y en algunos casos también en formato online, los EVO (Ejercicios en la Vida Ordinaria).
El silencio y la interioridad
El silencio es una parte esencial de los Ejercicios Espirituales porque permite escuchar con mayor claridad la voz de Dios en el corazón. San Ignacio proponía el silencio como camino para favorecer la interioridad, la reflexión profunda, evitar distracciones, y el trato personal con el Señor. Al dejar de hablar con los demás, se abre espacio para un diálogo más íntimo con Cristo.
Los Ejercicios Espirituales son guiados por un sacerdote, un consagrado o consagrada, o una persona con formación espiritual adecuada, que ofrece meditaciones, orientaciones y disponibilidad para el acompañamiento personal. Su papel no es dar respuestas, sino ayudar a cada ejercitante a abrirse a la acción de Dios, a través de la oración y el discernimiento. En el Regnum Christi, quienes predican los Ejercicios lo hacen con fidelidad al método ignaciano y con un profundo respeto por la experiencia única de cada persona. Lo más importante es venir con disponibilidad interior y deseo de encontrarse con Dios.
Consejos prácticos y formato
En cuanto a lo práctico, se recomienda llevar Biblia, cuaderno y bolígrafo para las meditaciones, ropa cómoda y lo necesario para pasar unos días en recogimiento. Pero igual de importante que lo que se lleva, es lo que se deja: conviene apartarse del móvil, del ordenador y de todo lo que pueda distraer. No. Aunque los Ejercicios Espirituales nacieron en un contexto eclesial y han sido tradicionalmente muy valorados por sacerdotes y religiosos, están abiertos a todos los fieles laicos que deseen vivir un encuentro más profundo con Dios. San Ignacio los concibió como una ayuda para cualquier persona que quiera ordenar su vida según la voluntad de Dios. Si sientes el deseo de parar, de hacer silencio, de poner en orden tu vida, de discernir una decisión, de renovar tu relación con Dios… entonces probablemente necesitas hacer Ejercicios. No hace falta estar en una crisis ni en una situación especial: cualquier momento es bueno para dejarse encontrar por el Señor.
Ejercicios en la historia reciente
A lo largo de la primera semana de septiembre ha tenido lugar la tanda de ejercicios espirituales para sacerdotes organizada por la vicaría para el Clero para este año 2025. El sacerdote y jesuita burgalés, el padre José Ramón Busto, ha sido el encargado de dirigir las meditaciones, introduciendo a los ejercitantes en la entrega sincera y profunda en el conocimiento y amor de Jesucristo. Como resumen, desde la vicaría del Clero señalan que estos días de ejercicios espirituales han sido una «acción de gracias por el don del sacerdocio recibido y una llamada a renovar la entrega».
Del domingo 24 al viernes 29 de agosto de 2025, y organizados por Acción Católica General de Valencia, ha tenido lugar una tanda de Ejercicios Espirituales en la Casa de Ejercicios Verbum Dei (Siete Aguas - Valencia). Los Ejercicios se han desarrollado en completo silencio. Además de la oración litúrgica y la celebración de la Eucaristía, Mons. Acción Católica General lleva veintitrés años organizando estos Ejercicios Espirituales, que se ofrecen a sacerdotes, diáconos, seminaristas y laicos en proceso de discernimiento vocacional, tanto de nuestra diócesis como de las demás diócesis españolas, tengan o no Equipos de ACG en sus comunidades parroquiales.
El próximo año, Del 11 al 15 de octubre, el Centro Sacerdotal Logos organizó una tanda de ejercicios espirituales en silencio para sacerdotes diocesanos. El predicador de los ejercicios espirituales fue el P. Roberto González, LC, quien ayudó al grupo a vivirlos a fondo y en silencio, en oración y reflexión. En sus aportaciones, agradecieron la oportunidad de haber vivido esa experiencia de conversión y renovación. También varios de los sacerdotes hablaron de lo que habían significado los ejercicios espirituales de cara a un cambio de vida. Otros comentaron que nunca habían hecho unos ejercicios espirituales en silencio y con tal profundidad.
De manera especial, agradecieron al P. Roberto por su esfuerzo, maestría, unción y celo con el que dirigió la tanda de ejercicios. Participar en los ejercicios espirituales, que la Delegación Nacional de las Misiones Católicas de Lengua Española organizó del 12 al 16 de septiembre en el Monasterio de los Benedictinos en Meschede, fue una gracia especial a nivel personal. De manera particular en los comienzos de la misión que me toca llevar adelante en los nuevos contextos en los cuales me encuentro. Dejar espacio a Dios para que nos hable en el silencio por medio de su Palabra, de los temas que el predicador nos fue impartiendo, el ambiente físico, la participación en la liturgia con los Monjes Benedictinos, todo ayudó a vivir momentos de encuentro personal con Dios y fue un tiempo de revitalización espiritual; era Dios mismo quien iba respondiendo a muchas de las preguntas que había dentro de mí. Se nos mostraron pistas para el discernimiento de la Voluntad de Dios en los acontecimientos en los cuales se realiza nuestra misión. Agradezco al Padre Ferrán, que en su calidad de Delegado, por haber hecho posible los ejercicios espirituales para que pudiésemos vivir estos momentos llenos de la gracia del Espíritu Santo. Gracias Mil también al Padre José María Fernández Martos, que nos acompañó sabiamente en el encuentro con la Palabra de Dios, a través de un lenguaje apasionante al mismo tiempo que desafiante para nosotros.
¿Tiene sentido tu vida? ¡Los ejercicios ignacianos te dan la respuesta!
En definitiva, los Ejercicios Espirituales para sacerdotes y laicos que buscan profundizar en su relación con Dios ofrecen un marco de silencio, oración, discernimiento y aprecio de la vocación. Cada tanda, dirigida por formadores capacitados, recuerda que la disponibilidad interior y la apertura a la acción de Dios son el eje central para vivir plenamente la experiencia ignaciana.
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