Para quienes se inician en el yoga Iyengar, la invocación utilizada al comienzo de cada clase puede resultar desconocida y difícil de aprender. La Invocación a Patanjali lleva el nombre del antiguo sabio Patanjali, de quien se dice que recopiló los Yoga Sutras, un texto fundamental sobre la práctica del yoga. A mí me llevó bastante tiempo aprender el canto introductorio que se utiliza antes de las clases de Iyengar.
Aquí tienes algunos puntos clave sobre la invocación y su relación con la música en la práctica. Esta parte de la invocación describe la forma física de Patanjali, tal como se representa en la mitología hindú. Patanjali suele representarse como una figura mitad humana y mitad serpiente, con mil cabezas y la capacidad de adoptar diferentes formas. Al recitar este mantra, los practicantes buscan conectar con la sabiduría y las enseñanzas de Patanjali y honrar sus contribuciones a la práctica del yoga.
Objetivos de la clase y el uso de la música
- Objetivo: decidir qué vamos a trabajar en esa clase. Si es el estrés, posiblemente necesitemos una música suave y relajante.
- Motivación: debemos escoger música que nos recuerde momentos agradables.
- Advertencia: una mala elección es preferible no utilizar música, a ser que se haya elegido a conciencia.
La música puede acompañar la práctica de Iyengar de múltiples maneras. En este texto se mencionan ejemplos de artistas y enfoques que pueden acompañar la experiencia espiritual y física de la práctica, sin interferir de forma negativa con la concentración ni con la respiración.
Referentes musicales y enfoques del sonido en la práctica
Es una cantante conocida por su música New Age meditativa espiritual, que introduce antiguos mantras en una atmósfera actual. Socio en la música y compañero en la vida de Deva Premal, a quien conoció en 1990 en el Osho Ashram. Es una banda islandesa de post-rock, con elementos de shoegazing y minimalismo. La banda es conocida por su sonido etéreo y por el falsete de voz de su cantante Jón Þór Birgisson.
Escritor, músico y educador, escogió como camino espiritual el “Yoga del Sonido”: es una plataforma para compartir y enseñar prácticas espirituales y de meditación relacionadas con el sonido, la música y el canto que se arraiga en tradiciones milenarias. Su enfoque es hacer estas prácticas fáciles y accesibles adaptándolas a nuestros tiempos, independientemente de si la gente tiene un fondo musical o no.
Cantante, compositor y productor indio de origen estadounidense, conocido por sus interpretaciones de música devocional hindú, su estilo musical conocido como kirtan, significa canto de los nombres de Dios. Con ocho discos editados desde 1996, Das es el más conocido por su estilo musical de kirtan en Estados Unidos. También su estilo hace referencia al “Rockstar del Yoga”.
Cantante y compositora estadounidense. Kaur realiza música devocional hindú, kirtan, y recorre el mundo como activista de la paz. El nombre de “Kaur”, que significa “princesa”, es compartido por todos los Sikhs femeninos. Mirabai Ceiba es un dúo compuesto por Markus Sieber (voz y guitarra) y Angelika Baumbach (Voz, Arpa y piano).
Os deseamos una práctica cargada de energía en la que la música os invite a descubrir nuevas fronteras y a desafiar a vuestros miedos. Gaia guía a las personas en sus caminos de transformación personal con la biblioteca de medios exclusivos y originales más grande del mundo. Tal como sucede con nuestros miembros, al personal de Gaia lo motivan la curiosidad, la pasión y el deseo de crecer, al tiempo que continuamos avanzando en nuestros propios viajes y búsquedas espirituales. Nuestros miembros inspiran nuestra propia autenticidad: la búsqueda de la transformación nunca termina. Si hay un tema sobre el que te gustaría aprender más, ponte en contacto con nosotros.
Taller de canto de Mantras - Anâmaya - Yoga del Sonido
| Figura | Descripción |
|---|---|
| Patanjali | Sabio asociado a Yoga Sutras, representado como mitad humano, mitad serpiente, mil cabezas |
| Invocación | Antes de cada clase, para conectar con sabiduría y enseñanzas |
Notas finales para la práctica
Si hay un tema sobre el que te gustaría aprender más, ponte en contacto con nosotros. Este texto recoge una variedad de influencias musicales y espirituales que pueden acompañar la práctica de Iyengar, manteniendo el enfoque en la respiración, la concentración y el alineamiento corporal.