La nostra scuola è l’unica che ti offre l’insegnamento diretto dell’originale Tai Chi Chuan della famiglia Yang. Con un approccio professionale y académico, ofrecemos cursos organizados por niveles que te ayudarán a crecer constantemente, en un ambiente que estimula la serenidad y la mejora.
Después de haber pasado por varios gimnasios de artes marciales, finalmente he encontrado mi dimensión. El Tai Chi me ha resuelto muchos problemas de dolor de espalda y de postura. El maestro, además, está muy preparado, es paciente, acogedor y también divertido. Frecuento esta escuela de Tai Chi Chuan desde hace varios años; es una experiencia que recomiendo a todos.
Nuestros instructores son profesionales dedicados que practican Tai Chi Chuan a tiempo completo. ¿Absolutamente sí! El Tai Chi Chuan no requiere experiencia previa en artes marciales. Los progresos en el Tai Chi Chuan varían de persona a persona, pero, en general, las mejoras son visibles ya después de pocas semanas de práctica constante. Sí, el Tai Chi Chuan es especialmente adecuado para quienes tienen problemas articulares. Sus movimientos lentos y fluidos, que no imponen un estrés excesivo a las articulaciones, pueden contribuir a mejorar la movilidad y a reducir el dolor. Además, el Tai Chi ayuda a fortalecer los músculos que rodean las articulaciones, ofreciendo soporte y estabilidad. Sin embargo, siempre se recomienda consultar al médico antes de empezar, para asegurar que la práctica sea adecuada a las condiciones específicas de cada persona. No es necesario estar en forma para comenzar, ya que el Tai Chi Chuan es accesible incluso para quienes están poco entrenados. Las clases están estructuradas para ser progresivas y adecuadas para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados. Los profesores brindan atención personalizada para garantizar que cada estudiante pueda progresar de forma segura y conforme a sus necesidades. Las lecciones de Tai Chi Chuan suelen durar entre 60 y 90 minutos, dependiendo del programa y del nivel del curso. Vive el cambio con el Tai Chi Chuan, mejorando tu bienestar físico y mental.
La nostra finalitàLa nostra proposta si ispira alla visione olistica della persona e ha come scopo il benessere per una migliore qualità di vita. I nostri corsi si basano infatti non solo sull’apprendimento delle varie “forme” di tai chi, ma soprattutto sullo sviluppo dell’energia interna e sulla sua profonda percezione attraverso test e prove. I contenuti del nostro insegnamento sono rivolti a tutti, a prescindere dalle condizioni fisiche e dalle abilità psico motorie. Unite a noi para abrazar la calma interior y la fuerza física através de la práctica del Tai Chi. No pierdas la oportunidad de mejorar tu bienestar.
“Es muerto Tino Viola, alma de las Disciplinas Orientales UISP. Istrionico y fiel funcionario de partido; la convivencia con él nunca fue fácil, porque teníamos que defender la integridad de nuestra escuela ante su idea de un Tai Chi igual para todos. Fue determinante al contribuir a la organización de importantes manifestaciones, recordamos la Festa del Tai Chi UISP en la Festa nacional dell’Unità en Milán en 2005, repetida en 2006 al Castello di Belgioioso. En los años siguientes, cuando Tino se apartó para dedicarse más a las actividades para las personas mayores, el sector Qi Gong y Tai Chi enfrentó diversas problemáticas.”
No encuentras un centro de Tai Chi cerca de ti? ITCCA Italia es el árbol madre en Italia de la International Tai Chi Chuan Europea y cuenta con responsables ITCCA en muchas regiones, como en Milán Patrizia Roberti y en Roma Daniela Bassi. Carlo Lopez es el responsable ITCCA en Italia.
- Beneficios para la salud: mejora de la movilidad, reducción del dolor y fortalecimiento muscular alrededor de las articulaciones.
- Accesibilidad: no se requiere experiencia previa y las clases son adecuadas para todos los niveles.
- Enfoque holístico: desarrollo de la energía interna y bienestar general.
La práctica del Tai Chi Chuan, especialmente en su forma Yang, se presenta como una disciplina que conjuga técnica, serenidad y crecimiento personal, con entrentenimiento y aprendizaje dirigido por maestros dedicados.
El Taichí explicado sin misticismos
Tabla de contenidos prácticos basada en el material proporcionado:
| Aspecto | Descripción |
|---|---|
| Origen | Tai Chi Chuan de la familia Yang |
| Enfoque | Progresión por niveles, desarrollo de energía interna |
| Quemas de entrenamiento | 60-90 minutos por sesión |
| Aptitud inicial | Apto para principiantes, sin experiencia necesaria |
| Recomendaciones | Consultar al médico si hay condiciones específicas |
Vive el cambio con el Tai Chi Chuan, mejorando tu bienestar físico y mental.